真气运行（经络）养生——中医养生根本大道

李少波，1910年出生，青年患矽肺、肺结核不治之症，加上严重的并发症（失眠、胃疼、便秘、呼吸困难等），生命垂危……后靠自创的“真气运行养生实践法”而健康长寿。

真气运行（经络）养生实践法是李少波教授根据《黄帝内经》等中医典籍理论和古代各家养生要旨所创的一种医疗保健养生方法。

该方法立足中医、科学实证；在遵循人体生命活动规律下，顺乎自然地放松身心，集中思想精神调整呼吸；静养为主，动静结合；以培补气血，贯通任督二脉、十二正经等经络，补益各脏腑组织器官，达到阴阳平衡，从而充分挖掘内在的自我疗能，根本上调节、修复、重建身体！

国家级中医药继续教育项目（2009-2011）

省卫生厅临床验证科技二等奖

省卫生厅“无药治病”项目

国家级“中华全民健身方法”

经科学实验和临床验证及七十年的实践应用表明：对上百种功能性病变和器质性病变均有显著疗效。