太极拳养生培训

　　——健身修养心性  体悟文化智慧

　　太极是中华传统文化的精髓；太极拳融合内功与外形套路，可内外兼练、形神俱足，能有效放松身心、强健筋骨、疏通经络、调和气血、平衡阴阳……
　　太极拳是传统养生的瑰宝，不但具有健身调理及武术技击之功，还可修心养性、开启智慧，并有艺术欣赏和文化品味价值。

　　全球一亿五千万人练习的“完美的运动！”      ——美国《时代》杂志

　　内养轩养生馆为更好地传播中华传统养生文化精髓，特和陈式太极第11代传人马忠胜合作，在全国各地推广太极拳。

   
　　主教练——马忠胜 老师简介：

　　——陈式太极拳第11代传人

　　——国际太极拳、剑比赛二等奖

    ——陈家沟高级教练

    ——国家武术六段

    ——师从太极名家范鸿信，后又拜内家拳名师左致强

　　陈式太极第11代传人、国家武术六段马忠胜从小好武，并在1986年师从太极名家范鸿信，后又拜内家拳名师左致强为师。马老师先后习练陈式太极拳大架、小架、炮捶、刀、剑、枪、棍、推手及八卦、形意、太极内功等拳术与器械；为陈家沟高级教练，曾在省、国家、国际比赛中荣获“第四届国际太极拳比赛二／三等奖、第二届世界传统武术节太极拳／剑比赛两项二等奖”等诸多奖项。

　　马老师深得陈式太极真传，其拳架正，注重缠丝劲和整体劲的发挥，内外合一，浑然一体，节节贯穿，柔中生刚；加上内劲的运用，意到气到，以气摧形，形神俱妙，如行云流水般，充分展现出了太极拳的奥妙！

　　马忠胜陈式太极拳演练（系列视频）：http://www.neiyang.org/shownews/264.aspx

　　更难得的是，拳术高明的马老师德行更高，为人谦和、认真负责、细致耐心，拥有丰富教学经验的马老师十多年来，已教授学员上千人次，培养了一批优秀弟子、学员，并带领队员多次在省、市举办的武术比赛和国际武术比中获得冠军等奖牌。

图为 马老师学生参加甘肃省中老年人太极拳剑比赛获得冠军-20090514

培训教学特色优势：
    1、强调学练太极拳的正确理念，着重传授太极拳要领、方法，旨在引领学员入门。
    2、注重练养结合、内外合一、形神俱练，既可养生，又可用于武术技击。
    3、注重内在真气和太极招式/形体动作的结合，让太极拳成为名副其实的内家拳。
    4、具体说明太极拳套路、招式的内涵与作用。
    5、传播太极拳各套路、招式及太极文化的修养身心的作用；尤其是伸展筋骨及疏通经络、行气活血、调整阴阳平衡的意义。
    6、教学认真负责、细致，提供“五星级”的教学培训品质。
    7、十多年的丰富教学经验，众多弟子与学员在省、国际比赛中获奖证明。

注：
　　1、对于有时间障碍的学员，内养轩养生馆将会设法协调安排。

　　2、课时安排：每课时为45分钟；一般每天1次课程2课时，具体课时酌情安排另行通知。

　　3、私人教学：暂定为同时教学三人以内为私人教学；私人教学的服务可根据个人需求而定，主要根据教学内容、课时等收费。

　　4、后续指导服务：若以后有同样内容的集体培训班，学员可再跟着锻炼一期。

咨询报名电话及联系方式：
报名电话：0512-85889829／82112886 / 61759906 / 13285100809     
报名QQ：1149369133   QQ：1084694666 
网址：www.neiyang.org   www.neiyang.cn   E-mail：neiyangxuan@163.com           
地址：江苏省苏州市平江区中街路116号创新科技园二楼（教学场地结合公园）

内养轩养生馆交通路线图：http://www.neiyang.org/shownews/268.aspx

苏州市内养轩健康养生馆
马忠胜陈式太极拳推广中心
国家中医药继续教育项目推广中心
2010.9.5