评价案例：洪先生（私企老板）

42岁，因身体不好，影响生活和生意，所以参加真气运行养生实践活动。参加2天时间，睡眠明显改善。调理8天时间，彻底疏通了任督二脉，气血充足，经脉通畅，精神非常好。深深感叹之前锻炼其他养生法，浪费了20年时间。

之前11-12点才能睡着，早上9点都起不来，而且起来之后人很累；现在10：30自动想睡觉，6：30自然醒，而且醒来后精神很好。有效改善腰椎肩盘突出，疼痛状况明显缓解，现在弯腰方便。另慢性胃炎得到极好的调理，消化吸收和排便功能明显增强，腹部胀气大大缓解，并瘦了一圈。

历经70年考验  四十多年临床科研

上百万人受益   遍及十多个国家

（上图为马来西亚真气运行学会成立大会）

真气运行法—太极拳的孪生姐妹！

动静结合补气血通经络

培补内气形成太极内功

——3天气沉丹田，2周左右打通任督二脉，帮您迅速登入太极内家的殿堂！

真气运行法本系现年102岁、内家拳造诣很高的李少波教授所创，除了有效调理身体，还可作为极佳的太极内功进行习练。习练者可轻易感受到内气的存在及丹田内转等运用，并且可有效促进呼吸、意念、内气等方面的配合协调，快速进入身心放松、凝神静心的锻炼状态。

练过真气运行法后，练太极时，形神与意气的结合更协调，感觉意到气到，绵绵不绝，四体通泰……

——曾获得浙江省太极拳/剑比赛第一名 沈凤萍