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苏州真气运行推广中心关于举办2020年4-7月真气运行长期班的启事


  为了帮助锻炼真气运行的同修提升功力,解决锻炼过程中的一些困惑和疑问,调理好身体,使功夫上一个层次,兰州真研所决定在苏州推广中心举办真气运行长期班。现就有关具体事宜通告如下。
  一、办班目的
  锻炼真气运行通督后,继续锻炼的基本原则是“以功为法,以守为成,以静为务”。但在实际锻炼中,有不少同修不能够很好的把握这些原则,以致产生一些疑虑和困惑。尤其是一些看书自学的人群,无论是方法或者是学术的理论,都有待接受正规的补课和训练。有的对一些本来正常的现象不甚理解而东访西问,结果不得要领走了弯路,甚至滑向了江湖术士的道路;有的不能正确对待练功中的生理反应和功效现象,产生一些疑虑而琢磨不定;有的一味追求功态反应而产生迷茫,结果练不下去直至放弃。凡此种种,殊为可惜!
  举办长期班的目的就是搭建一个为愿意提升功力,坚持锻炼的同修提供交流学习巩固提高的平台,也对一些需通过鼓励和指导才能坚持锻炼调理疾患的患者,提供一个有利的环境和平台,由有经验的老师有效的指导练功,较好的解决上述一些问题,使参加者在较短时间内,以集中高效的锻炼方式,处理好各自存在的问题,以培养良好的锻炼习惯,明确方向,走对路子,为后续锻炼奠定一个扎实稳固的基础。
  (一)长期班主要解决的问题
  1)对于方法要领掌握不到位的,根据不同情况给予辅导和纠正;
  2)解决基本功不够扎实,难以入静的问题;
  3)解决功理了解不透,锻炼方向不明,影响功力精进的问题;
  4)解决锻炼过程中如何正确对待调理疾患反应和由此所引起的心理障碍问题;
  5)帮助培养良好的锻炼习惯,练功生活化,确立正确的锻炼方向;
  6)适时讲授有关锻炼真气运行的相关内容。
  (二)预期效果
  争取协助同修们培养起良好的生活习惯,能在短时间内掌握正确方法,调整好心态,凝神静心,轻松自然地静坐2小时以上,使自身真气稳定有力,身心得到调理,功力得到大幅提升,为真气抟聚打好基础。
    附:往届同修体会案例:
  二、指导教师
  兰州真研所统委派真气运行创始人李少波教授弟子守一(何)老师任教,专职教师跟班辅导。

  三、培训及学习时间


中医真气运行养生实践长期(筑基)班  办班时间安排如下:

(一)长期(筑基)班:1期28天,可参加1-3期。


2004期:4月07日—4月28日
2005期:5月01日—5月28日
2006期:6月04日—7月01日
2007期:7月04日—7月31日

注:
1、长期(筑基)班,包含7天“进阶营”共炼活动。
参加长期(筑基)班者,可免费参加7天“进阶营”共炼活动,不用再支付900元的场地服务费。

2、长期(筑基)班28天活动安排:
从2020年5月份(2005期)开始,长期(筑基)班28天安排如下:
第1周为“指导培训周”;
第2、3周为“强化锻炼周”;
第4周为“集体共炼周”。

3、参加28天的集中强化培训、锻炼,扎实基本功(筑基):
学员可尽量抽时间参加28天的集中强化培训与锻炼,以扎实基本功,

为回家长期坚持锻炼及进一步提高锻炼水平打下坚实的基础(筑基);

同时,可高效培补真气能量、疏通经络、调理身心!

4、连续参加3期以“百日筑基”:
通过3个月的“百日筑基”,以强化培补真气和精神能量,

为提升真气运行锻炼层次打下坚实的基础。

5、3年内零散参加长期(筑基)班:
为了便于全国各地及海外的学员参加28天的长期班,可于3年内零散参加,累计28天。

6、非“长期(筑基)班”学员参加“集体共炼”:
非“长期(筑基)班”的学员可缴纳900元,以参加每期第4周的“集体共炼周”;

由此,高效培补真气能量、疏通经络、调理身心!


(二)常年锻炼会员:

1、常年锻炼会员:

一年内可随时参加培训及共炼,不计天数;既可集中参加,也可零散参加。
由此,可长足地深入掌握真气运行锻炼方法及有关理论,高效培补真气能量、疏通经络、调理身心!

2、会员可常年参加“进阶营”和“集体共炼”:

长期(筑基)班的常年会员常年参加全年的长期(筑基)班活动,包括不限次数地参加7天“进阶营”

共炼活动和每月(期)一次的“集体共炼周”,以高效培补真气能量、疏通经络、调理身心。

注: 

1)培训每日时间安排:
早上6:50(6:30)—8:00;
上午9:00—12:00;
下午2:30—5:30;
晚上7:00—8:30(自由安排)。

如学员锻炼状态好,可自己安排更多的锻炼时间;以保证锻炼效果。

个别学员若由于身体虚弱或工作原因不能完整参加的,可酌情请假。

2)后续指导服务:
主要通过微信网络及电话,进行后续指导服务,开展分享、交流、答疑等。

3)学员参加零散学炼:
零散参加的学习、锻炼内容,不包括动功;但可随长期(筑基)的集中班学习、锻炼。


   四、办班环境
苏州旺山生态园——世外桃源
国家AAAAA级养生度假基地

九龙潭

  1、天然山林怀抱,非常聚气,气场环境很好,极度适合养生锻炼
  2、翠竹茂盛,清新自然;历史景观丰富、人文荟萃;  
  3、含氧量极高,负离子含量是苏州市区200倍;
  4、生态园景区绿化覆盖率占80%;噪声值是苏州城区的五十分之一 。
充分利用世外桃源般的环境,在青山绿水中进行真气运行锻炼及修身养性。身心放松、吐故纳新,清静心意;比较容易感受到“松静自然、天人合一”之境。
五、培训费用
     1、学费:
  常年锻炼长期班会员费用为6800元/年(海外学员1500美元);如参加集中锻炼1期28天或3年内累计参加28天,为4500元(海外学员1000美元);再缴纳3000元(海外学员600美元)可成为常年锻炼会员。食宿另计。
    2、食宿费用:
  A、餐饮:4菜一汤,自己做饭菜,清洁卫生。50元/天。
  B、住宿:景区噪声值是苏州城区的1/50,可在静谧的深夜中安享睡眠。
  费用:158-468元/天,可自由选择。
   注:1、办理“内养身心充值卡”,学费、食宿、理疗等可享有很多优惠;住宿费可优惠至6—8折。2、因名额有限,请务必提前报名,以便及早安排食宿、预留房间。



富有禅意道境的静心山居文化民宿
——每个房间可静心打坐品茶
  六、咨询报名
  学员报名,请先咨询有关事宜。
慢性病患者及重病患者请携带本人病历和各种医学检验报告。
  注:有传染病、危重病、急性病患者,肿瘤晚期者,以及精神病患者、癫痫病患者,谢绝参加!如隐瞒病情付款报名,将被要求离开,且不予退款。
  1、预交报名费:
  1)因每班数量有限,请提前报名,预交报名费1500元或缴纳全款,以便我们安排工作。
  2)交费后请及时通过微信/电话/短信(18915504218)/网络等途径告知。
  3)工作人员将会把交通信息、参加培训班注意事项等发送给您。
  2、付款方式:
  1)微信支付:微信长按下方二维码识别支付
  户名:胡晓丹


  2)淘宝网支付宝帐户名:qingyzi@163.com   户名:何 伟
  3)汇款卡号(工银灵通卡): 622202--110204--3691065 户名:何伟
  开户行:中国工商银行苏州城东分理处
  七、联系方式 400免费电话:400-6616-206 (报名咨询专用)
  报名电话:18915504218   0512-85889829
  联系人: 常苏秦老师   张老师
  报名咨询微信号:
  nyxzqyxf(18915504218)


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  报名咨询:QQ—2438013160
  E-mail:2438013160@qq.com
  真气运行法苏州“报名咨询及交流群(通督前)”群号:184011170
  网址:www.neiyang.org   
  养生基地:苏州吴中区越溪街道旺山生态园钱家坞内养堂

                                  二〇一九年三月七日
苏州内养堂养生文化会馆——真气运行法苏州推广中心(专业/正规/系统)  
帮您轻松培养真气,2周打通任督二脉!静心觉慧
真气运行法创始人李少波教授(102岁百岁名中医)嫡传弟子指导
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养生基地:江苏省苏州市吴中区越溪镇旺山生态园(国家AAAAA级)钱家坞景区 邮编:215104
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