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真气是什么?

  我们一直在讨论真气运行法。那,真气又是什么?很多人只在小说或者武侠电视里面听说过这个词语。

 

  真气,乃是我们人体生命活动的物质基础以及动力源泉。而真气运行,则是生命活动的内在表现。而也只有真气在体内运行,才能够保证其强身祛病的效果。当体内的真气旺盛,同时按照一定的规律路线集中运行之时,身体的精力就会变得更加充沛,从而达到健康长寿,益寿延年的功效。而在相反的情况下,若是真气消耗之后,却不能够得到及时的补充,或者气机变得逆乱,不能够循经运行之后,身体则会变得衰弱,疾病便会因此而生。当真气消失之后,生命,便也就结束了。


  因此,真气,对于我们人体来说,异常重要。

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