如何掌握练真法的火候？

　　我们做任何的事情，都需要掌握一定的火候。只有当火候适当不偏不倚的时候，才是最有效果的时候。火候若是不够，那么，对于功法的锻炼并没有多少效果，而若是火候太过太大，那么，便会壮火食气，得不偿失。那么，锻炼李少波真气运行法，应当如何掌握练功的火候呢?

　　关于李少波真气运行法的火候，我们应当做到以下三点：

　　第一点，意守的力度不宜过大，不能太过急躁，不要急于求成追求效果。

　　第二点，呼吸要顺其自然，采用自然呼吸，注意不要以意领气。

　　第三点，练功的姿势要自然舒适，能够让内分泌变旺盛，同时增大唾液的分泌，使得人体消化系统的功能不断边去。不要让自己大汗淋漓，这样会损耗津液。出汗应当以微汗为宜。

　　以上三点便是我们练习真法所应当掌握的火候。