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如何掌握练真法的火候?

  我们做任何的事情,都需要掌握一定的火候。只有当火候适当不偏不倚的时候,才是最有效果的时候。火候若是不够,那么,对于功法的锻炼并没有多少效果,而若是火候太过太大,那么,便会壮火食气,得不偿失。那么,锻炼李少波真气运行法,应当如何掌握练功的火候呢?


  关于李少波真气运行法的火候,我们应当做到以下三点:


  第一点,意守的力度不宜过大,不能太过急躁,不要急于求成追求效果。


  第二点,呼吸要顺其自然,采用自然呼吸,注意不要以意领气。


  第三点,练功的姿势要自然舒适,能够让内分泌变旺盛,同时增大唾液的分泌,使得人体消化系统的功能不断边去。不要让自己大汗淋漓,这样会损耗津液。出汗应当以微汗为宜。


  以上三点便是我们练习真法所应当掌握的火候。

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