什么时候不宜练真法？

　　对于锻炼者而言，尤其是对于练功的初学者而言，在一些情况下，是不宜练功的。

　　当然，李少波真气运行法的适宜面还是比较广的，其锻炼的禁忌也比较少。主要在大怒，大惊等情绪波动的时候，在风雨雷鸣等气候恶劣的时候，在大饥，醉酒，大怒，发高烧以及大出血，过度疲劳等等情况之时，都是不宜练功的。

　　尤其是对于初学者而言，需要对其有所重视。在不宜练功的时候，最好不要锻炼。