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练真法者在饮食上的注意事项

  对于锻炼李少波真气运行法的朋友而言,他们在饮食上,也是有着一些需要注意的东西。

 

  一般而言,练功之人,其在饮食上,应当以新鲜清淡的为好,饮食应注意多样化。有言道:天上飞的雁鸽鸡,水中游的鱼鳖鳅,土里长的葱蒜韭,地上跑的犬马牛等等高热性刺激性的食物,都应当谨慎食用。当然,戒烟与戒酒那是必须的。

 

  饮食跟修心一样,都应当清淡,清净。

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