练功应该如何调理饮食？

　　练功期间，饮食也很重要，我们不容忽视。在锻炼李少波真气运行法的这段时间，我们应当补充足够的营养，进而来补充能量，使其化生成真气。

　　锻炼真法，能够让人体的消化功能有明显的改善，也会让人有食欲大增的感觉。所以，这个时候，我们可以适当地加大进食的数量，不过注意，不能够暴饮暴食。也不能够在饱食之后立即练功，同时也不能在十分饥饿的情况下练功。

　　在练功结束后，不可以立即进食，等我们稍微休息一段时间后，再喝一些牛奶，糖水或者是其他的一些有营养，并且容易消化的食物即可。

　　饮食的调理，在练功的期间，我们不能将其忽视。