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练真法时眉心发胀

  有很多人在练功的时候,经常会发现有眉心发胀的现象。这是因为,有人在练功的时候,其双目不是自然而然地闭合的,他们的眉头是紧锁住的,用劲锁住了眉头,便会让人感觉到眼睛以及眉间有酸胀的现象。

 

  那么,当练李少波真气运行法,发现眉心发胀的时候,应该如何处理呢?很简单,我们可以先将眼睛睁开锻炼一段时间。当然,视线不要放得太远。意守鼻尖,神光内敛。眼半垂廉,缩小视野。这就是最好的处理方法。

 

  当我们练功时眉心发胀的时候,切忌意守眉心,而应当按照上述的方法操作!

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