通督勿忘复勿助解析

　　当练到了李少波真气运行法第四步的时候，就是通督勿忘复勿助。何为通督勿忘复勿助?最最关键的，我们要把握住勿忘勿助的原则，一切顺应自然，自然而然。

　　很多人练功都想通督，但是，我们却不应当自己去执着于通督，而应当着重让丹田内的真气变得充实，变得更有力量，这样，它自己便会慢慢的通过。什么叫做勿忘?什么叫做勿助?就是说一旦真气在某个地方停下来的时候，不要用意识去导引。

　　一定要记住，练真气运行法第四步通督勿忘复勿助的时候，气在前，意在后，以气领意，意随气走，万万不可反过来。