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练真法出现头胀睡眠不好的原因

  在我们练习李老的这套功法的时候,会出现很多种反应。而当我们练李少波真气运行法从第三步转练第四步的时候,我们的头上经常也会有一些反应,但这个时候,我们不需要去过分地注意它。

 

  在我们通督之前,经常会有睡不好觉的现象发生,更有甚者,根本就睡不着。不过,虽然睡不着,但精力却很充沛。很好地体现了“神足不思困”的道理。所以,当我们出现这个状况的时候,不要以为自己是失眠所以吃安眠药。这个时候,我们只需要继续坚持练功就是了。

 

  一切自然而然,意念若有若无。

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