何为有欲观窍无欲观妙？

　　很多练真法的人，都应当听说过“有欲观窍无欲观妙”这样的言论。那么，什么叫做有欲观窍无欲观妙呢?我们应当怎样来理解?

　　这种情况，是在真气运行法通督之后继续练功时所采用的处理方法。人有欲望，是指的是人的思想还不能平静下来，练功的时候还有很多杂念。观窍，则是指的是思想意念守住下丹田。无欲的时候，真气便会自然地发动起来，锻炼者便会进入一种无思无虑的安然境界。观妙，当上丹田有活动的时候，有灵动，活泼的现象出现的时候，便会非常的玄妙。

　　其实它的意思就是说，当练功有杂念的时候，我们可以用守窍，即守下丹田的方法，用一念代替万念。而当修炼者入静之后，人体上丹田有了反应，就可以静心地守住上丹田，感受那种玄妙之境。