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心平了,气和了,功效也提高了(真法共修班学员)

参加此次活动,收获很大。

首先,翟老师的精气神充满正能量,很有感召力,让我对真法更加充满了信心,真可谓榜样的力量是无穷的。翟老师的乐观心态潜移默化着大家,让我也收获了快乐,体验了不一样的美好生活。当试着把一切看淡,看开,放下时,不觉中自己的心也慢慢沉于平静!心平了,气和了,功效也提高了。

何老师讲的松静自然法则和回归生命本源,是我们真法修炼中长期努力的两个功法指导方向,心性终极目标。所以,要接受过程,放下妄想,抱着平常的心态,持久的毅力,不追求结果,脚踏实地地练下去!

每天练功前后都和翟老师保持畅通的交流沟通,解决了平时练功方法上存在的很多疑问顾虑困惑纠纷,同时也疏导了心理,为回去练功清除了目前功力层面上的心理障碍。

每天从早到晚,翟老师杨老师尽职尽责,动静结合,陪练到底,老师们的敬业,责任,奉献精神激励鼓舞着大家的练功热忱,时刻调动着大家练功的积极性,以老师为主心,凝聚成强大的氛围气场。因此,在功时和功效方面都得到了很大的积累和提高。

短短七天,还学到了很多简单易做的养生功法:站桩,拉筋,自我拍打,有助于睡眠的心肾相交功,五禽导引等。

在身体方面睡眠逐日改善,精力旺盛,心情愉悦,食欲大增,好开心!

享受了红霞的拍打,渗透着亲和,细心和关爱,很感谢!

回去后要加倍努力,不辜负老师们的辛苦陪练与指导,在此感谢各位老师,特别是翟老师!是我的健康偶像!
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