面色好了很多，也有光泽了，精神饱满了
我是来自山西·长治的学员罗**，之前对有关功法方面的课程一无所知，偶然机会了解到这个课程，因为自己是脾肾阳虚，寒气特别重，吃了很多中药，虽有改善，但精神状态始终不太好，面色也不好。
自己也是抱着半信半疑的心态来参加了这次学习。我个人的学习方法很简单，就是完全按照老师讲的方法做，百分百相信他讲的可是对的就可以了。另外为了能让自己很快静下来，尽快进入状态，电视，微信我完全不看，电话尽量少接打，这样到第二天静功时就能很好入静。经过几天的修炼，再结合拍打，到第六天的时候，任督脉就彻底打通了，而且整个身体的反应非常强烈，又经过两天练习，身体的病灶反应小了，主要集中在头部，到最后两天时，感觉头顶都在排寒气。十天下来，感觉自己面色好了很多，也有光泽了，精神饱满了。
真法真的是太好了，回去一定要坚持把它练下去，并且要通过我自身的改变去影响身边的人，也让更多的人受益于这个课程。
自己也是抱着半信半疑的心态来参加了这次学习。我个人的学习方法很简单，就是完全按照老师讲的方法做，百分百相信他讲的可是对的就可以了。另外为了能让自己很快静下来，尽快进入状态，电视，微信我完全不看，电话尽量少接打，这样到第二天静功时就能很好入静。经过几天的修炼，再结合拍打，到第六天的时候，任督脉就彻底打通了，而且整个身体的反应非常强烈，又经过两天练习，身体的病灶反应小了，主要集中在头部，到最后两天时，感觉头顶都在排寒气。十天下来，感觉自己面色好了很多，也有光泽了，精神饱满了。
真法真的是太好了，回去一定要坚持把它练下去，并且要通过我自身的改变去影响身边的人，也让更多的人受益于这个课程。
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