心态要好，要包容一切——真法普及班学员分享
我是2015年第八期的学员，在苏州旺山生态园养生馆学习真气运行有12天时间，在这12天内，我的收获是很多的。
首先，旺山生态园的优美环境让我印象深刻，在这里有青山碧水，有竹林茶园，在这里练动功让我能更加放松自然，更能体会真法的本质。各位老师为人和善，都很有修养，是我们学习的导师，住宿条件，吃饭等生活问题都让人舒心。
在练功方面，每天的练功时间安排合理，练功第三天有丹田发热的感觉，我本身肝有问题，在练功过程中，真气反复冲击病区，我相信经过一定时间的练习，我一定可以有效的改善这个问题。我的左膝盖受伤，在练功时，也能明显感到气冲病区，这些反应都让我对真法深信不疑，对真气运行法的肾气深感佩服。
尤其在我练第二步功法，意息相随丹田趋，我感到中丹田到下丹田有堵的感觉，和姚老师沟通后，才知道这是因为我的肝有问题，真气一旦通过，我的病就好了大半了。于是就放下负担安心练功。
这12天过得很快，在这里给后期学员一些建议，首先心态要好，要包容一切，更要放下心里负担，听老师的方法指导，相信大家都可以很好掌握此功法。最后，感恩真气运行法。
缪**
首先，旺山生态园的优美环境让我印象深刻，在这里有青山碧水，有竹林茶园，在这里练动功让我能更加放松自然，更能体会真法的本质。各位老师为人和善，都很有修养，是我们学习的导师，住宿条件，吃饭等生活问题都让人舒心。
在练功方面，每天的练功时间安排合理，练功第三天有丹田发热的感觉，我本身肝有问题，在练功过程中，真气反复冲击病区，我相信经过一定时间的练习，我一定可以有效的改善这个问题。我的左膝盖受伤，在练功时，也能明显感到气冲病区，这些反应都让我对真法深信不疑，对真气运行法的肾气深感佩服。
尤其在我练第二步功法，意息相随丹田趋，我感到中丹田到下丹田有堵的感觉，和姚老师沟通后，才知道这是因为我的肝有问题，真气一旦通过，我的病就好了大半了。于是就放下负担安心练功。
这12天过得很快，在这里给后期学员一些建议，首先心态要好，要包容一切，更要放下心里负担，听老师的方法指导，相信大家都可以很好掌握此功法。最后，感恩真气运行法。
缪**
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