矢志不渝坚持锻炼真法，高血糖、肝功能、食管炎、胃病指标基本恢复正常！

苏州内养堂2015.10.17日来了一位广州的曾先生，曾伯伯60岁，企业退休员工！

曾伯伯，年轻的时候胃就不太好，由于年轻一直没在意。近几年身体一直每况愈下，西医检查糖尿病、霉菌性食管炎、慢性胃炎伴糜烂，胃窦、胃底有血色红斑，转氨酶有的时候高达600多，气血非常严重，严重的时候走路很困难。以前有接触过气功之类的，后来通过网络了解真气运行法，一直锻炼至今，身体体质得到了根本性的改变。通过网络了解苏州经常举办老学员复训班，连续三次来苏复训提高，受益匪浅！

1. 心态是很重要的，不急不躁，它会自然而然来。我练功是为了达到健康的身体，心里越急，越不来。

2. 6、7、8月排病很厉害，胃病、食管炎、慢性胃炎等排病现象。后身体基本恢复。

3. 生命不息，练功不止。

胃病：

20 岁不到的时候就有慢性胃炎，年轻的时候挺一挺就过来了，没有刻意地去治疗。嗳气发作起来很不舒服，晚上睡不着。13年4月份的时候去医院检查过，食管表面 有很多白色的豆腐渣样，水冲冲不掉，霉菌性食管炎；医生告知发展下去就是食管癌，同时慢性胃炎伴糜烂，胃肚、胃底有血色红斑。

糖尿病：

血 糖空腹7点多。去医院检查后确定为糖尿病，吃西药后感觉出现低血糖，手发抖，不敢吃。，09年到老年大学学经络，学习了拍打，艾灸，刮痧等，后来，通过艾 灸解决了糖尿病引起的神经炎，也减轻了糖尿病。2012年后，糖尿病发作，整个身体内的循环出现了问题， 出现腿麻凉的感觉。

肝功能：

转氨酶差不多500，体重一直下降，从120差不多降到一百零几。

之前有了解过气功，2012年，凤凰卫视有一个周六的节目，报道真气。在网上查的时候，找到了真气运行法官网。练了大半个月到第三步，找不到感觉，后来停下来了。

2014年4月份，上网找，出远门不方便，有远程教育函授班，2014年4月份报了名，参加了，后来每天都练，开始感觉手会发热，感觉真的有效果，从此树立了锻炼的信心！

当时心里想快点达成效果，抓点时间，有点急功近利，每天锻炼40分钟到1个小时，但身体很累。后来自己觉得将锻炼的时间调整到身体能接受的程度。

2014.6月下旬通督，身体感觉舒服了一点。

通督一段时间后，感觉胃有点不舒服，气冲病灶，断断续续的不舒服。

2015年2月底，一天晚上，练卧功，感觉一股热流，从后背上来，整个身体通透了，吸气到头顶，呼气到脚底。

继续加强锻炼之后，排病更加厉害了，没几天，胃炎来了，很不舒服，呕吐，过一天后没事了。

来之前，并没有去医院检查，但是力气比以前却大了很多。

胃病：

2015年8月份到中医院去检查，出奇的好，霉菌性食管炎没了，光滑，伸缩好；胃糜烂没有了，充血红斑只有胃窦有一点，胃底没有了。

血糖：

血糖，空腹5.2，餐后7.3

肝功能：

转氨酶一年多来都正常。

在肝方面：胆汁酸，去年40多，现在9点多；甲蛋白，去年30多，现在两点多。

心态是很重要，不急不躁，它会自然而然来。我练功是为了达到健康的身体，心里越急，越不来。

以前参加函授班的时候，比较容易追求。现在通过何老师的做减法，将心态变好了。

生命不息，练功不止。

有舍才有得。