您是否感觉静坐总有杂念,难以凝神入静?
您是否感觉真气运行法调理疾病效果很好,但是很难坚持?
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苏州内养堂举办老学员复训活动,就是为了解决您的问题。
成功案例分享:
学员分享:非常感谢老师的指导。我在家里练的时候,总是气感不明显。在家里不容易入静,总是被一些琐碎的事情打扰着。在这里老师让我们不要在乎气感,但是我感觉气感很明显,丹田很容易发热。凝神入静也比较容易,基本上不走神。这个气场实在是太好了。 学员分享:之前每次静坐半个小时腰就开始疼,就要休息一会儿。翟老师让我站了半小时桩,然后再静坐腰就不疼了,一次可轻松坐一个多小时。感觉后背脊柱被气托起来了。 学员分享:我失眠的问题好多年了,对睡眠都有恐惧感了,每天头脑的念头特别多。虽然在家每天坚持练功,症状有改善,但是没有根本改变。翟老师教我站桩后,每天晚上可以睡得着,静坐也能坐的住了,一次坐一个半小时很轻松的。 学员分享:我感觉翟老师的太极拳水平很高。我自己练太极拳5年多了,感觉没有入内家的门。翟老师给我讲了走劲的技巧后,我有种恍然大悟的感觉,对太极拳更有信心了。
翟老师简介:
1、早年参加一杨式太极拳培训班,学了拳、剑、刀等。
2、后拜太极大师陈正雷的嫡传弟子第十二代传人——鲁良峰(08奥运火炬手)为师,习练陈氏太极拳、剑、刀、杆、推手等,十多年来每天早上2小时,风雨无阻、雷打不动。 3、2010年接触“真气运行法”,参加了苏州内养轩养生馆举办的真气运行法培训,经锻炼4天就“打通任督二脉”,并且实现了“气沉丹田”,感觉到丹田内气充实,气流成片地往督脉上涌。后又打通了十二经络大周天,和冲脉、带脉等奇经八脉。 4、如今把真气运行法和太极拳结合起来练习,感觉特别好。
课程效果:
通过正确的姿势、调整呼吸及身心放松,集中思想精神念头,让心意有效守住下丹田;并营造强大气场,从而达到凝神入静的效果。 参加对象及条件:
认同真气运行法,参加过普及班培训的老学员,想要着重解决方法、入静问题;进一步从真气运行法获益、调理身体疾病或有志修行的人;
注:有传染病、精神病患者及高危心血管患者谢绝参与! 时间:2016年1.9-1.15(7天时间) 咨询报名电话及联系方式: 400-6616-206 (报名咨询专用) 报名电话:0512-85889829/18915504218 联系人: 蒋老师 颜老师 胡老师 何老师 报名咨询:QQ—2438013160 所需费用 : 1、费用:只收取场地费800元/人(本期不收场地费),经济条件困难者可免除。 2、食宿费用:统一安排,费用自理。 餐饮:自己做饭菜,清淡可口,清洁卫生,50元/天。 住宿:50-280元/天,可自由选择。
苏州内养堂,专业提供李少波真气运行法培训,太极拳内功培训,由李少波嫡传弟子亲自指导。并提供内养特色按摩拍打等理疗项目。