春节苏州真气运行法普及班及老学员复训班办班信息

　　——集生、度假、生态游于一体

　　(贺苏州内修堂养生保健有限公司成为国家AAAAA级旅游风景区旺山生态园推荐养生服务机构，成功入驻天然山林、风景如画、人文荟萃的旺山生态园。)

　　为了弘扬真气运行学术，满足广大中医真气运行养生实践爱好者学习的需求，让更多的人获得身心健康，李少波真气运行法苏州推广中心定于2015年举办真气运行养生实践班，以服务于广大中医真气运行养生爱好者。具体如下。

　　一、教学内容：

　　1、中医真气运行养生实践静功。

　　2、真气运行动功五禽导引和鹤飞唳天(肠胃功)。

　　二、培训地点：苏州国家AAAAA级旅游风景区旺山生态园钱家坞景区

　　苏州内修堂养生保健有限公司成为国家AAAAA级旅游风景区旺山生态园推荐养生服务机构，成功入驻天然山林、风景如画、人文荟萃的旺山生态园。

　　旺山生态园：

　　国家AAAAA级旅游风景区 全国生态农业示范基地

　　苏州最美的乡村 天然山林怀抱、翠竹茂盛

　　生态园景区绿化覆盖率占80% 负离子含量是苏州市区200倍

　　噪声值是苏州城区的五十分之一 历史景观丰富、人文荟萃

　　回归大自然，在青山、翠竹、绿水中锻炼真气运行法：

　　三、教学时间：

　　普及班办班时间：

　　2016年2月11日（正月初四）到2月22日（正月十五）

　　复训班办班时间：

　　2016年2月11日（正月初四）到2月17日（正月初十）

　　(注：动功从第二天开始学习，采用动静功穿插教学)

　　四、师资：由兰州李少波真气运行研究所统一委派专职教师任教

　　五、学费：

　　普及班学费：3000元(包含动功、静功)

　　1、学生和特殊经济困难者将酌情减免部分学费;

　　2、当期没有掌握学习内容的学员，下期免费再学习。

　　3、如另外需要配合中医外治理疗方法，费用可优惠，另计。

　　4、无论新老学员，学费无折扣;中间退学，可以后期到班补课时;或若报名后因客观因素未能及时参加，可在以后继续参加。

　　六、食宿：统一安排，费用自理。

　　1、饮食：生态农家饮食，养生馆聘请厨师做饭，清洁卫生。费用：50元/天。

　　中餐和晚餐：4菜1汤;

　　早餐：草鸡蛋、养生粥、蔬菜、馒头等。

　　2、住宿：早睡早起，中午小睡一会，并采用安睡的姿势和方法。

　　躺在三面环山，空气清晰，负离子含量是苏州市区200倍、噪声值是苏州城区的1/50的旺山景区中，身心放松的您可在静谧的深夜中安享睡眠，美美的睡上一觉!

　　费用： 50-280元/天

　　(住宿由养生馆统一安排，因住宿条件不同，费用不一样;有条件者也可选择档次较高的住房，标间价格在100-280元/天)。

　　因名额有限，请务必提前报名，以便预及早安排食宿、预留房间。

　　七、报名：

　　1、因每班学员数量有限制，请提前报名，预交报名费500元，以便我们安排工作。

　　2、交费后因故无法到位者，可延至以后的学习班参加学习。

　　3、交费后请及时通过电话/短信(18915504218)/网络等途径告知。

学员们在宝华寺门前的竹海中晨练

　　5、汇款卡号：

　　淘宝网支付宝帐户名：[email protected]

户名：何 伟

　　汇款卡号(工银灵通卡)：622202--110204--3691065 户名：何 伟

　　开户行：中国工商银行苏州城东分理处

　　汇款卡号(农行金穗通宝卡)：622848--040217--2522615 户名：何 伟

　　开户行：中国农业银行苏州分行饮马桥支行

　　汇款卡号(招行一卡通)：6225—8851--2925--2052 户名：何 伟

　　开户行：招商银行苏州分行营业部

　　汇款卡号(建行龙卡)： 4367—4220—0122—0151—523 户名：何 伟

　　开户行：中国建设银行苏州市环秀分理处

学员们在葡萄架下锻炼行步养生法

　　八、咨询报名电话及联系方式：

　　400-6616-206 (报名咨询专用)

　　报名电话：0512-85889829/89990058/18915504218

　　联系人： 蒋老师 颜老师 何老师

　　报名咨询：QQ—2438013160 E-mail：[email protected]

　　真气运行法苏州“报名咨询及交流群(通督前)” 群号：184011170

　　微信：

　　微信公众号：neiyangt

　　微信私人号：nyxzqyxf

　　地铁：下车后，按照火车站内的指示牌步行至 苏州火车站—地铁站 ，乘坐地铁到 新家桥站 下车，步行至 新家桥 公交站 ，乘坐552路公交 至 旺山生态园站 下车 。(大约1个半小时)。

　　B.苏州京沪高铁苏州北站：打车：大约50分钟，约人民币150元。

　　公交：坐“快线8号”至终点站“越溪”下车，换乘“552路或585公交”至“旺山生态园站”(大约2个半小时)。

　　地铁：下车后，按照火车站内的指示牌步行至 高铁苏州北站—地铁站，乘坐地铁到 新家桥站 下车，步行至 新家桥 公交站 ，乘坐 552路公交 至 旺山生态园站 下车 。(大约2个小时)。

　　二、 汽车

　　A. 汽车南站：打车：大约25分钟，约人民币60元。

　　公交：在“汽车南站”乘坐“900南线”(或512路、550路)至“嘉宝雅典苑”下车，换乘“552路公交”至“旺山生态园站”。

　　B.汽车北站：打车：大约30分钟，约人民币80元。

　　公交：在“汽车北站”坐“快线8号”至终点站“越溪”换乘“552或585路公交”至“旺山生态园站”(大约55分钟)。

　　三、飞机：上海、无锡

　　A、上海虹桥机场：“上海虹桥”火车站乘坐动车或高铁至“苏州站”(约30分钟左右)。

　　B、上海浦东机场：先乘坐机场大巴“机场一线”至虹桥枢纽东交通中心，在“上海虹桥”火车站乘坐动车或高铁至“苏州站”。

　　C、无锡硕放机场：

　　可坐机场大巴至苏州会议中心(约40分钟)。

　　公交：步行至“吉利桥”公交站，坐 932路在“人民桥南”转503路至“旺山生态园”。

　　打车：大约30分钟，约人民币70元。

　　如直接打的至旺山生态园内养轩约1小时，费用约200元。

　　四、自驾：

　　A、上海开车来：(导航吴中大道——旺山路)

　　武宁路/G312——从苏州/杭州/南通/G15W/S227出口离开进入常台高速/G15W/苏嘉杭高速，从苏州城区出口下，转入独墅湖大道——南环路高架——西环路高架——友新路高架，从“吴中大道”出口下，转入吴中大道。

　　一直沿吴中大道向前行驶6.5公里，至旺山路右转，行驶至山脚下左转，沿着山脚大路行驶0.4公里，至“旺山生态园”正门口右转(不要进入环秀晓筑)，往北行驶351米，过旺福楼生态馆后左转，行驶73米至耕岛门口右转(往北转)150米左右即到内养轩。

　　B、南京开车来：(导航 吴中大道——尧旺路)

　 　沿绕城高速/宁洛高速/G36——沪蓉高速/G42(从上海/中山陵/中山门/G42出口离开)——绕城西南线/苏绍高速/S9(从太仓/东山/苏通大 桥/S9出口离开，朝东桥/东山方向)，从东山/横泾出口离开，左转进入吴中大道——尧旺路，过新旺度假酒店约300米后右转进入Y183/生态路行驶 460米，至“旺山生态园”正门口，“旺山生态园”正门口，往北行驶351米，过旺福楼生态馆约50米后左转，再在耕岛门口往北150米即到。

　　C、无锡开车来：同南京，也从S9开至东山/横泾出口下。

　　更多内容请详见网站：

　　http://bbs.zqyxf.com/forum.php?mod=forumdisplay&fid=223

　　2、苏州天气查询：www.weather.com.cn