当前位置:苏州内养堂 > 真气运行法养生 > 真气运行养生简介

勿把真气运行法功境当方法!

李老的真法书上有这样一句话:“通督之后,一呼真气入丹田,一吸真气入脑海”。


而很多锻炼真气运行养生法的朋友,也都很是希望自己达到这一境界。于是,很多人在通督之后,发现没有自然而然地出现这一现象,便开始有所追求。当然,很多人在还没通督前就有这样的追求了。


很多人会自己尝试着,在吸气的时候,用意念带动气走到头顶,在呼气的时候,用意念带动气走到丹田。


不知我们有没有注意到这句话的后面的话语:“通督之后,一呼真气入丹田,一吸真气入脑海,但不可有意追求,一呼一刻形成任督循环,养生界称此为‘小周天’。”


李老已经强调,任督循环小周天,是不可刻意追求的。刻意追求,便陷入了有为的层次,既是有为,总会出现各种弊病。唯有让丹田真气充足,一点一点地疏通任督,最后让它自然而然地形成任督循环,才是我们所该采取的锻炼方法。


而我们也要知道,每次一转小周天,丹田之气必然要消耗。若是我们人为地去意转周天,原本丹田力就不够充足,生命能量还很弱,你再带动气去转个一圈,则是更加 的让自己消耗。而且,当我们的心一直停留在所谓的转周天,所谓的气感上时,我们的心,是浮躁的,当心不静,心浮躁之时静坐,效果往往十分低下。


所以说,还是按照真气运行法功法一步一步踏踏实实锻炼吧,勿把锻炼中出现的功境当成方法。


苏州内养堂养生文化会馆——真气运行法苏州推广中心(专业/正规/系统)  
帮您轻松培养真气,2周打通任督二脉!静心觉慧
真气运行法创始人李少波教授(102岁百岁名中医)嫡传弟子指导
免费咨询电话:400-6616-206/18915504218  QQ:2438013160  微信:nyxzqyxf  
养生基地:江苏省苏州市吴中区越溪镇旺山生态园(国家AAAAA级)钱家坞景区 邮编:215104
苏州内养堂养生保健有限公司 版权所有 Copyright ? 2009-2014  All Rights Reservde
备案号:苏ICP备15016843号

             苏州内养堂,专业提供李少波真气运行法培训太极拳内功培训,由李少波嫡传弟子亲自指导。并提供内养特色按摩拍打等理疗项目。