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真气运行法功力越来越强,身体却越来越差?

这是真气运行法官方论坛的一个讨论贴,有些矛盾的标题。功力越来越强,身体怎么可能越来越差呢?可以从这个讨论贴一些老师的回答中学到很多,以下为原帖部分摘录:

发帖者,Breezer:

练功两年有余,应该已经通督,呼气时气入丹田,吸气时直上百汇。我练功时间不多,只在晚上睡前练半小时,目前气感比较强,不是刻意追求,双手拂过身体表面会 有阻力感,拂过部位有热感和麻酥酥的感觉。最近感觉身体越来越不好了,头昏脑胀,心慌气短,手脚发麻,肾虚耳鸣,老毛病咽炎也犯了,身上多个穴位按疼。

现在很迷茫,请问老师,这是真气调病反应吗?

努力就好:进入调理病灶的自我修复过程,坚持锻炼,慢慢会好起来的。

广东张rh:是刻意追求惹的祸

康福:“只在晚上睡前练半小时”,就你目前的身体状况,应该增加练功量,适当结合动功。每天半小时只能维持现状,弄不好还会退步。

应无所住:你的标题有很强的误导!首先你的功力未必是越来越强!如果你一天练半个小时也能功力越来越强,那你让一天练八个小时已经通过了十二经络的同学情何以堪?你更多的是在消耗,如果不能静心练功,还在在气感,消耗会更大。

Breezer:不明白,为何是在消耗?烦请版主解答。

加加菲菲猫:

只在晚上睡前练半小时,呼气时气入丹田,吸气时直上百会?厉害啊!真气的强度原地踏步,还要不断地冲击病灶,必然是消耗。

如果把蒸汽锅炉比成丹田,蒸汽舰船的蒸汽管道,连同发电机以及全舰的电路,就是经络。其中的蒸汽和电流就是真气。


从它的锅炉一个个地点起火来,烧热了炉子,烧开了水,产生足够的蒸汽推进,最后到能够全速前进,这没有两三个小时的时间是做不到的。

一次练功才半小时,身体能彻底平静?思想能不乱跑了?真气能加强到什么程度?这等于是锅炉刚烧热了,水刚烧开了,有点蒸汽出来,就熄火了。每天一次只练半小时,就是原地踏步。

以后尽可能长时间吧,能一屁股坐两个小时练,绝不分开练两个1.5小时;能坚持2小时,绝不只1小时59分钟。越到后来妙境越多,我们班现在一次坐3个小时都不是新闻,都开始往一次四个小时努力了。

守一子:依照真气运行操作要领,增加功时至两小时以上,适当进行肢体锻炼(非力量与速度的锻炼),平时注意减少消耗,适当节欲(非禁止)。

青蔓:

练功两年有余,应该已经通督,呼气时气入丹田,吸气时直上百汇


呼气气入丹田,吸气气上百会………即使周天畅通,这现象也只偶现。周天畅行现象一定是出现在前,才可能“气随呼吸运行”现象出现在后。仅仅通督,这现象是不可能出现的。通督也好,通周也好,不是靠呼吸实现的,也不是以呼吸时气的动态反应衡量判断的。

我练功时间不多,只在晚上睡前练半小时,目前气感比较强,不是刻意追求,双手拂过身体表面会有阻力感,拂过部位有热感和麻酥酥的感觉。


功中出现阻力感、冷热感、麻胀感,是触感,不是气行感,通督通周都是以自然而然的气行通畅程度来判断。功外出现类似体感,是内气收摄不佳、虚浮于外的表现。若长期收藏不住气,会事倍功半,大大延缓修炼进程。

最近感觉身体越来越不好了,头昏脑胀,心慌气短,手脚发麻,肾虚耳鸣,老毛病咽炎也犯了,身上多个穴位按疼。


楼主上述功象不象是功力越来越强了,病邪仍存便在所难免。

阿德:养身功法需要动静结合。功感强不代表进步了。身体练好才是真。

应无所住:

我说的是你的标题有误导的原因是功力增长后,身体的良性改善是会越来越明显的,而不会越来越差。

说你消耗的原因是因为你的锻炼方法在养生的角度而言,出现一些误区,贾老师、刘老师和加加菲菲猫都有不同的建议和指导。

你所说的呼气入丹田,吸气入百汇,或许你自己不知道,这实际上是一种自我的意念引导,这种引导短期,一周之内或让人感觉很好,长期以往对人体必然有损,同时这是一种较大的消耗。

在真法看来错误的基础上你还会感觉很强的气感,真气完全散于外,老实说你这不是养生,是害生!

即没有收,又没有按正确的方法练,所以在你有意或无意的引导情况下出现头晕脑涨很正常,不出现才不正常。

至 于“心慌气短,手脚发麻,肾虚耳鸣,老毛病咽炎也犯了,身上多个穴位按疼。”这些现象完全说明了长期消耗导致的亢阳、心火耗气导致的肾虚和心火上炎使心肾 不相交,还好,你每天只练半个小时,如果你一天练功时间很久的话或许心静下来,不再追求也会使心肾相交达到平衡,也或许身体上的问题更严重。

我认为,你现在出现的问题不是气冲病灶,你的气大多外散消耗了没有多余的力量冲击经络的瘀堵。

针对你的问题,我的建议是按照正确的方法锻炼,最好参加面授培训。

记住,方向错了,越努力越错的越厉害!

青蔓的关于藏气一说我是认同的,气收不住,散于外,对身体没有多大的好处


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