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养生文化之道法自然

我们的祖先在漫长的社会实践中创造了悠久的历史文化,其中包括为中华民族的健康和繁衍作出重大贡献,且历数千年而不衰的祖国医学、养生学。中医学按照《内经》的理论和方法防病治病,在很多方面能够产生现代医学无法达到、也难以理解的疗效。特别是真气运行法、中医针灸疗法对某些疾病动人心魄的奇效,不仅使不少西方学者瞠目,更证实《黄帝内经》的脏象、经络、气化学说是对复杂的人体及其运动规律的一个真实巨大的发现。一部古代医学著作,竟然有如此长久的生命力,这在世界科技史上都是罕见的。《内经》所取得如此高超的成就,正说明中国古代有着非常发达的理论思维和很高水平的哲学思想。

中医学正是根植于这丰沃的中华文化土壤,有深厚的思想渊源。中国医学、养生学的形成和发展,受到中国古代哲学的深刻影响。近几十年来,人们致力于锻炼养生、人体科学的探索,对此,又有了新的认识。譬如《易经》的阴阳、太极、八卦学说和老子的有无相生、归根复命理论等,在医学养生界受到高度重视;《内经》天人合一整体理论也因此得到更高的评价。人们以人身小宇宙这一开放的巨系统为主导,力求融于宇宙自然,利用自然,发挥大自然赋于的洪钧力量,永葆健康长寿为目标,构划人体科学体系的蓝图。“人法地,地法天,天法道,道法自然”。

中国古代文化思想体系中最受人们推崇的、被誉之为“六经之首”、“三玄之冠”的《易经》和“太古道”“太古经”的老子《道德经》,正是人类道法自然养生实践的理论基础和渊薮。

——《真气运行学》 中医养生文化

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