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养生文化之道法自然
我们的祖先在漫长的社会实践中创造了悠久的历史文化，其中包括为中华民族的健康和繁衍作出重大贡献，且历数千年而不衰的祖国医学、养生学。中医学按照《内经》的理论和方法防病治病，在很多方面能够产生现代医学无法达到、也难以理解的疗效。特别是真气运行法、中医针灸疗法对某些疾病动人心魄的奇效，不仅使不少西方学者瞠目，更证实《黄帝内经》的脏象、经络、气化学说是对复杂的人体及其运动规律的一个真实巨大的发现。一部古代医学著作，竟然有如此长久的生命力，这在世界科技史上都是罕见的。《内经》所取得如此高超的成就，正说明中国古代有着非常发达的理论思维和很高水平的哲学思想。
中医学正是根植于这丰沃的中华文化土壤，有深厚的思想渊源。中国医学、养生学的形成和发展，受到中国古代哲学的深刻影响。近几十年来，人们致力于锻炼养生、人体科学的探索，对此，又有了新的认识。譬如《易经》的阴阳、太极、八卦学说和老子的有无相生、归根复命理论等，在医学养生界受到高度重视；《内经》天人合一整体理论也因此得到更高的评价。人们以人身小宇宙这一开放的巨系统为主导，力求融于宇宙自然，利用自然，发挥大自然赋于的洪钧力量，永葆健康长寿为目标，构划人体科学体系的蓝图。“人法地，地法天，天法道，道法自然”。
中国古代文化思想体系中最受人们推崇的、被誉之为“六经之首”、“三玄之冠”的《易经》和“太古道”“太古经”的老子《道德经》，正是人类道法自然养生实践的理论基础和渊薮。
——《真气运行学》 中医养生文化
中医学正是根植于这丰沃的中华文化土壤，有深厚的思想渊源。中国医学、养生学的形成和发展，受到中国古代哲学的深刻影响。近几十年来，人们致力于锻炼养生、人体科学的探索，对此，又有了新的认识。譬如《易经》的阴阳、太极、八卦学说和老子的有无相生、归根复命理论等，在医学养生界受到高度重视；《内经》天人合一整体理论也因此得到更高的评价。人们以人身小宇宙这一开放的巨系统为主导，力求融于宇宙自然，利用自然，发挥大自然赋于的洪钧力量，永葆健康长寿为目标，构划人体科学体系的蓝图。“人法地，地法天，天法道，道法自然”。
中国古代文化思想体系中最受人们推崇的、被誉之为“六经之首”、“三玄之冠”的《易经》和“太古道”“太古经”的老子《道德经》，正是人类道法自然养生实践的理论基础和渊薮。
——《真气运行学》 中医养生文化
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