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真气运行法之觅食保生

远古时代,人类的祖先就在环球大地上生息,人们或居住洞穴,或构木成巢,过着“穴居野处”、“茹毛饮血”的原始生活。人类源于自然,与自然息息相关。人生下来就需要呼吸摄取氧气,进饮食摄取养料,由于大自然有取之不尽用之不竭的空气供人呼吸,无须人为的经营,自然即可供给人体生理活动需要的氧气。所以长期以来人们对呼吸不太重视,只在饮食上追求。那个时期的人,获得吃的东西也很不容易,只靠猎取一些小动物,或寻找一些蚌蛤、草根野菜等充饥。

考古学家根据挖掘出的头颅、骨骼、牙齿、骨骸化石判断出古人的寿命是短暂的,幼儿的死亡率很高。如在中国猿人化石中,十四岁以下者,占百分之六十九点二;十五岁至三十岁者,占百分之十一点七;四十岁至五十岁者占百分之十四;五十岁以上者占百分之五点一。这表明中国猿人未到成年就已经死去了。这种死亡,是由于野兽的侵袭,自然灾害及缺乏食物所造成的。到了“三圣”时期才初步解决了衣食住行的问题,对生命才觉有了保证。


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