如何把握人体真气运行是否畅通？
“无形的真气”可以化生“有形的精”和“有象的神”，因此，真气盛衰强弱便可以表现为“可见的”真气现象和“可感知”的真气现象：
由于真气是在功能状态下体现的，所以，我们不可能单独见到真气、度量真气本身，只能通过真气的可见表象来把握真气的虚实和运行得是否畅通。
当真气充足、运行畅通时，人体自然精足神旺，人的肌肉筋骨健壮，面部皮肤光彩荣润，精神饱满，神采奕奕，耳聪目明，记忆思维敏锐，言语清晰，不易生病；当真情不足、真气运行阻滞时，人体精亏神衰，人的肌肉消瘦，筋骨微弱，面部皮肤枯萎，耳聋目昏，反应迟钝，言语错乱，容易发生各种疾病。
——《真气运行针灸推拿实践》
由于真气是在功能状态下体现的，所以，我们不可能单独见到真气、度量真气本身，只能通过真气的可见表象来把握真气的虚实和运行得是否畅通。
当真气充足、运行畅通时，人体自然精足神旺，人的肌肉筋骨健壮，面部皮肤光彩荣润，精神饱满，神采奕奕，耳聪目明，记忆思维敏锐，言语清晰，不易生病；当真情不足、真气运行阻滞时，人体精亏神衰，人的肌肉消瘦，筋骨微弱，面部皮肤枯萎，耳聋目昏，反应迟钝，言语错乱，容易发生各种疾病。
——《真气运行针灸推拿实践》
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