真气运行法怎样收功?
问:真气运行法怎样收功?
答:真气运行法的基本守窍是丹田,且无由丹田向外引气的要求,故可不作气返丹田的收功。练功结束时,只须摩擦一下双手和面部,稍候缓解就行了。
注意的是,收功,是比较重要的。在我们进行收功之时,一定要专心一念。
答:真气运行法的基本守窍是丹田,且无由丹田向外引气的要求,故可不作气返丹田的收功。练功结束时,只须摩擦一下双手和面部,稍候缓解就行了。
注意的是,收功,是比较重要的。在我们进行收功之时,一定要专心一念。
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