真气运行法舌抵上腭的两大作用
舌抵上腭，贯穿于锻炼真气运行法的始终。
主要有以下两大作用：
1、可以使津液上潮，滋润口腔。人体的津液，就如同人体的“燕窝”，对人体而言，有着非常好的效果。
2、“搭鹊桥”，即在实现任督环流之际而起接通任督二脉的作用。
主要有以下两大作用：
1、可以使津液上潮，滋润口腔。人体的津液，就如同人体的“燕窝”，对人体而言，有着非常好的效果。
2、“搭鹊桥”，即在实现任督环流之际而起接通任督二脉的作用。
下一篇：真气运行法怎样收功？
上一篇：真气运行法文火温养是什么意思？