学员白先生3个小时静功体会
3个小时静功体会：
思想上：空杯心态，无杂念，心情喜悦，专心练功，十分入静。
身体上：呼气微微带着全身在呼气，象波浪在有序滚动，由胸部到四肢，由肢到头部身体特别舒服。还有觉得自己比以前小了很多，呼气全身发热，有汗涌出是所有部 位，同时感觉全身通透，十二经络通畅，有过电流感，不酸，不痛，不麻好舒服。这回的感觉跟以前不一样，不是通经络调病灶“酸痛麻”。这次是通电流，通畅感 “好舒服”。自己也感觉到在“精化气”阶段修身过程中，下一步要继续修炼向“气化神”修心努力！修炼路上无止境！上道就好！
思想上：空杯心态，无杂念，心情喜悦，专心练功，十分入静。
身体上：呼气微微带着全身在呼气，象波浪在有序滚动，由胸部到四肢，由肢到头部身体特别舒服。还有觉得自己比以前小了很多，呼气全身发热，有汗涌出是所有部 位，同时感觉全身通透，十二经络通畅，有过电流感，不酸，不痛，不麻好舒服。这回的感觉跟以前不一样，不是通经络调病灶“酸痛麻”。这次是通电流，通畅感 “好舒服”。自己也感觉到在“精化气”阶段修身过程中，下一步要继续修炼向“气化神”修心努力！修炼路上无止境！上道就好！
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