长期班（静养）3天共修锻炼及指导交流活动
12月31号--1月2号：现场集体共修及指导交流
主要共修内容：现场集体共修锻炼真法
修学成长内容：静心内观觉知帮助真法锻炼入静
一、参加共修的学员，能明显得到以下锻炼成果收获
1、更好地把内心放松、沉静下来，更好地达到凝神入静，并安然久坐锻炼真法；
2、高效静心内养、培补真气能量，增强功力层次；并提升精神活力！
3、促进气血活跃、经络疏通、排除寒湿、浊气、宿便等病邪毒素。
4、有效确保真法持续锻炼，并不断提升成长！
二、本次活动亮点
1、老师指导通过“静心内观觉知”来更好地帮助真法锻炼入静。
2、结合“拍打”可更好地放松身心、入静锻炼真法。
3、老师带动及学员集体共修锻炼气场氛围好。
4、学员之间相互分享交流，互相支持共同提高；一起携手共创优良的同修成长氛围！
三、活动具体安排
12月30日周五：
晚上19：00——20：30 个别指导、品茶交流
12月31日周六：
晨练：6：50——8：00 青山绿水中自我拍打、动功等
上午9：00——12：00 自我拍打、静坐
下午14：00——17：30 自我拍打、静坐、动功
晚上19：00——21：00 品茶及分享交流
1月1日周日：
晨练：6：50——8：00 青山绿水中自我拍打、动功等
上午9：00——12：00 自我拍打、静坐
下午14：00——17：30 自我拍打、静坐、动功
晚上17：30——19：00 同修聚餐交流（费用AA制）
晚上19：00——21：00 品茶及分享交流
注：晚上品茶交流活动于21：00正式结束，如个别还想继续品茶交流，可延长至22：00。
1月2日周一：
晨练：6：50——8：00 青山绿水中自我拍打、动功等
上午9：00——12：00 自我拍打、静坐
下午14：00——17：00 自我拍打、静坐、分享交流
注：①学员可提前到内养堂，以便得到更多的个别指导与分享交流。请学员尽量在周五晚上到内养堂。
②如参加过拍打培训的学员，想结合“理疗床相互拍打”，以促进身心回归“松静自然”本源，帮助真法锻炼轻松入静。学员可以自己找搭档，在理疗床上相互拍打20—30分钟。
针对真法普及班的学员，且符合参加长期班（静养）条件的，从2016年12月10日起，可享有一次免费参加三天共修活动的机会。
参加长期班（静养）条件：
1.心态观念较好，具有一定的正能量；
2.30-55岁（心态观念较好者，年龄可放宽）；
3.认同共修理念，参加3天全程活动，并遵守活动规定。
符合条件者，可申请参加，经资格审核通过后，正式报名参加体验活动。
报名请咨询蒋老师，电话：18915504218，微信号：nyxzqyxf
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