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真法学员游阿姨:去养老院不如在内养堂!

        从2016年7月9日起游阿姨就来内养堂锻炼真气运行法,现在一直都在。她来内养堂最初的目的就是锻炼身体!在讲习班锻炼几期以后,阿姨的亚健康基本得到修复。失眠与双腿的静脉曲张都得以治疗之前的案例请点击原文阅读)。


        后来阿姨加入了长期班,经过老师们的指导,阿姨在功法和心境上都得到很大的提升!阿姨的心越来越打的开了,到处都能听到阿姨爽朗的笑声,阿姨长时间的坚持锻炼成为了真法圈的明星学员,很多同修过来锻炼都想一睹阿姨的风采!


         游阿姨的儿子宋教授曾表示:一开始母亲来内养堂,是因为母亲的身体出了点状况,希望母亲的亚健康能通过政法得到改善!但母亲来了内养堂就不愿走了,在内养堂一呆就是一年半。让母亲在内养堂炼真法比去养老院还让人放心,这儿的氛围“简单、轻松”,母亲不用承担压力,而且有老师在她的身边,出现任何状况都能得到有效的解决!母亲身体健康,心态积极向上,在外打拼也有了足够的力量!


        阿姨也很乐意将自己这段时间的练功感受与大家分享,并希望自己的故事能给到更多人的帮助!


身体超柔软的游阿姨


        运用守一老师所教的“松静自然”原则锻炼真法,跟以前比有很大的区别!在没有来长期班锻炼的那段时间,我的锻炼效果其实不太理想,我总是在追求,想要达到自己内心的要求,但真法就这样,你越想要得到,越不定心,那么只会与内心所想越走越远。


        那时候找不到正确的方法去引导自己锻炼,只知道盲目追求,导致自己对练功稍微有了点不安分的心,通过炼真法而恢复的睡眠有了反复的问题。静坐坐不住,站桩又得不到放松!


孝顺的儿子和慈祥的妈妈



         后来加入了长期班,守一老师将“松静自然”的方法教给我们,虽然我不能很深入地了解“松静自然、内观觉知”的道理,但我就跟随老师,傻傻地练!我学会放松,学会不追求,学会静观其变。慢慢地感觉到自己心态稳定了,静坐时身子比以前更加稳固,心念可以不受外界的干扰,当有杂念时,我就像个局外人看着它一样


        我的睡眠问题也基本解决,常常晚上九点睡觉,可以一直睡到早上六七点,夜间偶尔上趟厕所,几乎不做梦,睡觉特别香。这对一个七十岁的老人来说是很难得的!现在锻炼基本上已渐入佳境,气感什么的已经不再能引起我的兴奋,反正每次静坐,丝丝的气流感就在我的脉络里运行,即使有时有大的动静,我也能用平常心对待


与同修开心击掌



        在长期班学习不仅心态调整过来了,静坐功力上有所提升,我还从中学会了站桩。每次站桩一个小时左右,身体很舒服,没有任何的不适感。站桩效果十分明显,气感可以随着心意而动,并且打开了身体的很多部位!之前练动功时不知道如何用“意”,虽然有气感,但动作却不连贯,现在打动功时动作连贯,气在运转,并可以用“意”带动呼气与动作。动功后静坐,杂念减少,若有杂念,则口中默念心法,杂念便与我无关,静坐时间过的快,一身轻松,浑然忘我!


        真法的作用对于我来说非常大,在内养堂已经一年多了,去年一年都没有感冒过,去年冬天很多人都没能逃过感冒这一关,我却没有妨碍,可见真法的作用有多大,我相当于自身携带了一名保健医师



        在内养堂锻炼的一年多中,内养堂很多的人和事感动着我!我的腰本来就有旧疾,有次参加宝华寺的放生活动,因为自己的不注意,腰又受伤了比较严重,大家听到后都赶过来看望我,并且用自己所学的知识帮助我!后来也没有去医院,通过大家的帮助,恢复了健康


        包括之后还有几次,可能由于气冲病灶,身体好几次发生意外状况,都是在内养堂这些小伙伴的帮助下得到好转!在内养堂就能安心!在这学到的东西远比在外面学得多!


         我在内养堂锻炼身体,我全家人是非常支持的,因为在这里有很好的条件,还有内养堂老师们和同修们的关心照顾,家里人不用担心我年老的问题,我有能力将自己照顾好。感谢内养堂老师和同修们的关心照顾。内养堂所营造的这个场能,让我安心!



        从2016年7月9日起游阿姨就来内养堂锻炼真气运行法,现在一直都在。她来内养堂最初的目的就是锻炼身体!在讲习班锻炼几期以后,阿姨的亚健康基本得到修复。失眠与双腿的静脉曲张都得以治疗之前的案例请点击原文阅读)。


        后来阿姨加入了长期班,经过老师们的指导,阿姨在功法和心境上都得到很大的提升!阿姨的心越来越打的开了,到处都能听到阿姨爽朗的笑声,阿姨长时间的坚持锻炼成为了真法圈的明星学员,很多同修过来锻炼都想一睹阿姨的风采!


         游阿姨的儿子宋教授曾表示:一开始母亲来内养堂,是因为母亲的身体出了点状况,希望母亲的亚健康能通过政法得到改善!但母亲来了内养堂就不愿走了,在内养堂一呆就是一年半。让母亲在内养堂炼真法比去养老院还让人放心,这儿的氛围“简单、轻松”,母亲不用承担压力,而且有老师在她的身边,出现任何状况都能得到有效的解决!母亲身体健康,心态积极向上,在外打拼也有了足够的力量!


        阿姨也很乐意将自己这段时间的练功感受与大家分享,并希望自己的故事能给到更多人的帮助!


真法学员游阿姨

 

身体超柔软的游阿姨


        运用守一老师所教的“松静自然”原则锻炼真法,跟以前比有很大的区别!在没有来长期班锻炼的那段时间,我的锻炼效果其实不太理想,我总是在追求,想要达到自己内心的要求,但真法就这样,你越想要得到,越不定心,那么只会与内心所想越走越远。


        那时候找不到正确的方法去引导自己锻炼,只知道盲目追求,导致自己对练功稍微有了点不安分的心,通过炼真法而恢复的睡眠有了反复的问题。静坐坐不住,站桩又得不到放松!


 

孝顺的儿子和慈祥的妈妈



         后来加入了长期班,守一老师将“松静自然”的方法教给我们,虽然我不能很深入地了解“松静自然、内观觉知”的道理,但我就跟随老师,傻傻地练!我学会放松,学会不追求,学会静观其变。慢慢地感觉到自己心态稳定了,静坐时身子比以前更加稳固,心念可以不受外界的干扰,当有杂念时,我就像个局外人看着它一样


        我的睡眠问题也基本解决,常常晚上九点睡觉,可以一直睡到早上六七点,夜间偶尔上趟厕所,几乎不做梦,睡觉特别香。这对一个七十岁的老人来说是很难得的!现在锻炼基本上已渐入佳境,气感什么的已经不再能引起我的兴奋,反正每次静坐,丝丝的气流感就在我的脉络里运行,即使有时有大的动静,我也能用平常心对待


 

与同修开心击掌



        在长期班学习不仅心态调整过来了,静坐功力上有所提升,我还从中学会了站桩。每次站桩一个小时左右,身体很舒服,没有任何的不适感。站桩效果十分明显,气感可以随着心意而动,并且打开了身体的很多部位!之前练动功时不知道如何用“意”,虽然有气感,但动作却不连贯,现在打动功时动作连贯,气在运转,并可以用“意”带动呼气与动作。动功后静坐,杂念减少,若有杂念,则口中默念心法,杂念便与我无关,静坐时间过的快,一身轻松,浑然忘我!


        真法的作用对于我来说非常大,在内养堂已经一年多了,去年一年都没有感冒过,去年冬天很多人都没能逃过感冒这一关,我却没有妨碍,可见真法的作用有多大,我相当于自身携带了一名保健医师



 

        在内养堂锻炼的一年多中,内养堂很多的人和事感动着我!我的腰本来就有旧疾,有次参加宝华寺的放生活动,因为自己的不注意,腰又受伤了比较严重,大家听到后都赶过来看望我,并且用自己所学的知识帮助我!后来也没有去医院,通过大家的帮助,恢复了健康


        包括之后还有几次,可能由于气冲病灶,身体好几次发生意外状况,都是在内养堂这些小伙伴的帮助下得到好转!在内养堂就能安心!在这学到的东西远比在外面学得多!


         我在内养堂锻炼身体,我全家人是非常支持的,因为在这里有很好的条件,还有内养堂老师们和同修们的关心照顾,家里人不用担心我年老的问题,我有能力将自己照顾好。感谢内养堂老师和同修们的关心照顾。内养堂所营造的这个场能,让我安心!


 

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