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真气运行法肠癌术后15年

真气运行法肠癌术后15年
―――真气运行、经络养生、补气血、气沉丹田、入静方法、黄帝内经
(肠 癌  杨玉昌)
我学练甘肃中医学院李少波教授创编的“真气运行法”已有15年了,回想这15年,真是变化多多、体会多多、关务多多、受益匪浅啊!
 那是1992年夏,我年近花甲,即将退休.因天旱无雨,我在基层和农民一道抗旱抢种.夜晚突发腹痛,非常厉害,天快亮时紧急大便,疼痛减轻.次日从乡镇医院开了点止泻止痛的要吃,只觉体力下降,脸色发黄,但没影响工作.但五六天后又再次腹痛.从此连续发作四五次近一个月时间.当时由于工作紧张和麻痹大意未能好好检查.最后一次疼的在床上直打滚,枕头都撕破了,天亮立即送往医院做了手术.当时儿女和医生向我保密不说是什么病.连续四十多天的打针吃药,恶心呕吐,吃不下饭,头发脱落,身体虚弱.快出院时我才从化验单上得知是癌症.我一下昏了,只觉头重脚轻,走路不稳,饭吃不下,觉睡不着,恐惧悲伤.医护人员安慰说:您别这样呀!健康人不吃不睡也受不了,要坚强,能康复。反思过去,我这个人年轻时期在家庭,学习,就业等方面,阴差阳错,屡遭坎坷。从1956年起,每隔12年必然大病一场。1968年、1980年,短则数月,长则一两年,记得1980年那场病两年多不能工作。曾一度瘫倒在床,服用大量安眠药自杀获救。这次又患癌症。但转念一想,我已工作37年,上已为国家尽力,下已为爹娘尽孝,为儿女尽责。如此消极等死不行,不当懦夫!于是振奋精神硬吃硬喝,吐不出来就是胜利。精神挺住了,觉也睡着了。出院时见病历上写着”结肠溃疡型黏液腺癌“。还得知为防感染切除了大肠70公分。哪时体重不到百斤,并嘱一个月后再去化疗。心虚气短,便稀便急,弄不好就拉在裤子里。究竟怎样战胜疾病心里没底。后来看到海军将领高文彬部长的抗癌事迹,他是肺癌晚期竟能康复,我买来拿本书细读,有了一点信心。也许是一种机缘,出院不久我从亲友处了解到真气运行养生方法便开始练习。方法共分5步:呼气注意心窝部,意气相随丹田趋,凝神调息守丹田,通督勿忘复无助,元神蓄力育生机。我学练此方法比方法要求大大延长了时间, 三个来月觉得胸口发热,吃睡香甜。早晨还加练太极拳。1992年的某天晚上,突然觉得有股热气从会阴处向后沿脊柱上行,像虫子在爬,又像蚯蚓在肉里钻,两三天后又从头里出来,经前额直下鼻梁,像一滴水在滚动,此时鼻翼奇痒,如螨蚊叮咬,嘴唇麻胀,一会儿唾液满口,大口大口的吞咽,一晚上吞咽十几口。全身温暖舒适,心情愉悦,局部肌肉跳动。我从未经受这种感觉,后来才知道是打通了小周天。此谓任督通百病除,只对我是一个很大的转机,身体从此一天天好起来。脸色由虚黄逐渐红润,脾气也由急躁易怒变成心胸大度了,思维敏捷了,家人都说我变了。头顶百会穴出现了麻胀之后还向前凹陷下一条沟子,总是人呼呼的。那时我双管齐下:即坚持锻炼此方法,也遵医嘱去医院化疗。我每次化疗要住院20多天,用的药叫咈尿嘧啶(又叫5FU)和丝裂霉素。据说那要狠毒,不但能杀死残留的癌细胞,也能杀死身体内的好细胞,就像一个不分敌我的机枪射手,见人就杀,统统杀死。花钱不说,滋味很是难受。一次化疗体重要减十来斤,须一两个月才能恢复过来,期间极易感冒。
    鉴于此,到1994年底共化疗5次后自行停止不再化疗,在家专门锻炼真气运行法。1997年秋,我去杭州参加在浙江省中医药研究院举办的学习班,亲聆李少波教授讲学,从2300公里外的兰州乘火车而来,教师在5层楼上,吃住都在楼下。只见他身材高大,鹤发童颜,慈眉善目,和学员一道上楼下楼,步履轻健不用搀扶,谈笑自如。我非常激动,立即在笔记本上写下:千里迢迢来投师,为听师传说玄机,要治人间苦和病,方知真法名不虚。从此对学练真气运行法又上了一个新台阶。这些年来,边学边练从未停止。现我身体健康,面色红润,步履轻捷,从不感冒,很少吃药,偶有不适,锻炼时出点汗就没事了。体温比常人略低(手脚稍热),尤其夏天,肚子凉生生的,别人一摸”哎呀!这么凉呀!“其实我很舒服。现在我能推小铁车装两袋水泥走一公里多路。2004年秋,和儿子同游黄山,还爬上了天都峰。回想当年手术化疗时,眼见几位同室病友惨然离世,我心情沉重恐惧,真想不到会有今天。是真气运行法救了我呀!
     翻阅古书也很受益。元明时期的张三丰先生把人比喻成可以载接的树木。他说:无根树,花正微,树老重新接嫩枝,梅寄柳,桑接梨,传与修真作样儿,自古神仙载接法,人老原来有药医”......千峰老人赵避尘在《性命法诀全书》中也说:“老僧会接无根树,能续无油海底灯。”我锻炼真气运行法15年,前后判若两人,自我感觉与“载接法”有异曲同工之妙,想当初绝处逢生,真有点“山穷水复疑无路”之感;现如今说“柳暗花明又一村”一点与不过分。
     魏存华在《黄帝内经》中说:“仙人道士非有神,积精蓄气以成真。”真是什么?真就是精满气足神旺。、张伯端在《金丹四百字》中也说:“一粒复一粒,从微而至著。”还说“人生本有长生药”,“我命在我不在天”。这些话完全扫除了封建迷信色彩,一语道出了坚持长期工夫修炼,身体会由弱到强甚至能自主生命的真谛。
      魏伯阳在《周易参同契》中有这么几句:“修之不揣休,遮气云雨行,淫淫若春泽,液液像解冰,从头流达足,究竟复上升,往来洞无极,氟父被当中......”说的是长期坚持修炼时的感受,非长形象。此刻人体虽然静止,但真气却在体内滋生并作有规律地运行,由上到下在由下而上。认识这种现象并掌握真气运行的方法,长期坚持,不但能治病强身、延年益寿,还能增智开慧提高生命质量。医家道家,其名虽异,其理却通,其效也同。正是:健身三千六百门,人人各执一苗根,自学自练自康乐,权当礼物赠与君。
当今社会,国泰民安,社会进步,经济发展,科技昌盛,人心思寿。今以自身经历写来为世间癌友们鼓鼓气。也做引玉之砖,深望高师大德指教。

                              (此文发表在现代养生杂志2007年4月份)
摘录《中医真气运行学术国际研讨会论文汇编(初稿)》
二〇〇八年九月

作者:内养轩@真气运行法  修订1.0 
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