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内养轩2014-5-24周天2天集训安排

双休日2天真气运行法强化集训交流 具体安排
   时间:周六(5.24)上午9:30—周日下午4:30;
   周六安排:
       提前:9:00——9:30  (提前到的学员)老师个别指导交流;学员品茶交流(可分小组)
     正式:
        9:30—12:00;高效集体锻炼(拥有强大气场氛围);老师根据现场锻炼需要,酌情指导、分享;
        12:00—12:30食堂就(中)餐
          13:30—14:30;老师个别指导交流;学员可品茶交流(可分小组)
        14:30—17:30;高效集体锻炼;老师根据现场锻炼需要
,酌情指导、分享;
        17:30—18:00;食堂就(晚)餐
        18:00—19:00;自由活动、休息散步、学员交流(可分小组);
        19:00—21:00;高效集体锻炼;老师根据现场锻炼需要,酌情指导、分享;
        
   周日(5.25)安排:
     正式:
        6:30—8:00;在青山绿水中锻炼行步功和动功、站桩;吸纳负离子和太阳能等自然能量;
          8:00—8:30;食堂就(早)餐
        8:30—9:00;自由活动、休息散步、学员交流(可分小组
);
        9:00—12:00;高效集体锻炼;老师根据现场锻炼需要,酌情指导、分享;
          12:00—13:30;中午集体聚餐吃农家乐,费用AA制
        13:30—14:30;中午休养
        14:30—16:30;高效集体锻炼、分享
    活动结束:16:30
    活动结束后:16:30—17:30 留下的学员,老师个别指导交流;学员可品茶交流(可分小组)

注:
因场地有限,限额30人;请大家尽量提前报名,先报先得。
  报名及订餐电话:蒋老师 18915504218  0512-85889829
因是旺山生态园AAAAA景区客房紧张;如
需住宿,请尽量提前预订。
从周六上午9点30正式开始;欢迎提前半小时到或活动结束后继续留下,可和老师进行个别指导交流;或学员交流(可分小组)。
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