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内养堂养生实践文化

第一条、养生会馆全称:内养堂身心健康养生实践会馆。

第二条、会馆主旨(现阶段) 回归生命松静自然,营造清静和谐乐园;内养精气神正能量,打开经络能量通道;调和阴阳能量平衡,恢复身心和谐健康!

第三条、会馆核心理念:回归生命自然

内养身心健康会馆倡导人们健康养生要靠自己向内求,返还到生命的本源。人生应以生命为核心,以生命的品质为导向,尊敬生命、重视生命、爱护生命、滋养生命、升华生命;让生命回归自然、效法自然、融合自然,逐渐回复到“真诚、纯善、放松、清静、安宁、和谐、统一、健康、喜乐”的自然本原状态。通过“放松、调息、静心、动功导引”等内在养生实践锻炼,并营造清静、和谐的氛围乐园,逐渐体证“道法自然、安住当下”等理念;使身心意顺其自然、接纳一切,和合万物、天人相应,让生命安住当下,使我们内在的身心意和谐统一,符合人体生命活动有序规律。从而,旺盛内在精气神正能量,疏通经络能量通道,调和能量阴阳平衡,恢复心神安宁,获得身心健康!

我们可在精气神正能量充足,做好“正己”(诚意、正心、修身命)的前提下,更好地“达人”(齐家、立业、和天下”,逐渐使得家庭平衡、和乐、幸福,事业更轻松、更成功;进而促进社会环境和自然生态环境逐渐回复到清静、安宁、和谐、有序的状态!

第四条、会馆养生实践核心法则:回归本源 内养身心 松静自然 安住当下

(内养山人 何伟  和同修共勉)
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