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再谈真气运行的感觉

本文转自真气运行法官方论坛,由一真法锻炼者“加加菲菲猫”分享:


去年11月,写过一个关于真气在体内运行时,有何感觉的日志。又是一年过去,感觉更多。


昨天,跟提高班微信群里面的同学聊起来,发现自己所经受的种种,确实是一般人所不常遇到的。很多人只能从书本上看到别人的感受,在俺这里可是五花八门。特书以记之。



根据各种感觉,俺总结了以下几个字:

冲、流、热、涌、痛、疼、扎、酸、胀、痒、挠、拱、爬、吹、麻、辣、电、刺、跳、按、撑、挤

正常的真气行走,有:冲、流、热、涌。

冲: 是俺自己的特殊情况,同学们貌似都没遇到。从一开始练,真气是一个带着心跳的小气团,从丹田出来,一路沿着督脉上冲,进入玉枕以后就不跳了。后来通十二正 经,也都是这么走的。这个情况一直持续到真气壮大成为气柱以后,就不跳了。原以为不再出现,可是在2015年10月,又重新出现了,但是不同的是这次是在 一个粗壮的热气柱,其顶端带着跳,比以前有力多了。看来这个跳是每次大幅度拓宽经脉时候的特殊情况,名之曰“冲”。



流:真气稍微壮大,就不是一个个孤立的气团了,而是一个气柱,前端已经走出好远了,后面还在发源地不断涌出。就像一个不凉不热的水流,在身体里面行走。故名之曰“流”。

热: 真气再壮大以后,就变热了。走到哪里都是热烘烘的。这个就跟郭靖说的体内有只小老鼠在自己跑一样,跑到哪里,热到哪里。名之曰“热”。俺的右手小肠经开始 走之前,少泽穴处,一阵饱胀热,突然,如气球爆裂一般,出现一股热流,沿小指外侧上行,放佛这里在没有疼痛的情况下,流血了一般。

涌:这个是脚底涌泉穴的特殊情况。现在每天晚上躺下睡觉前,无论什么姿势,只要舌抵上腭,五六个呼吸之内,脚底的涌泉穴就如泉眼一样,真气滚滚涌出,沿肾经一路上行到两肾,如果练得时间长一点,这个热泉就会进入督脉,一路上到玉枕。



真气冲击病灶的时候,那些感觉就比较痛苦了:或痛的浑身大汗,或痒不可挠。这里,不同的感觉又分成了好几组:痛疼酸胀扎、痒挠拱爬吹、麻辣电刺、跳按撑挤。

痛疼酸胀扎:一般人都知道,“痛者不通,痛者不痛”。不过这里面还是有道道的。

首先疼和痛是两个级别,有说剧痛的,也有说巨疼,但是前者的程度肯定是比后者狠。

其次是层次上有区别,痛者在经脉的深处,疼者,俺自己定义在稍浅的位置。

再次,俺是机械设计专业毕业的,如果用机加工的名字来表述,痛是真气在钻孔,疼是扩孔,前者内涵更多。



又次,从感觉的耐受程度来说,痛往往浑身大汗,忍不住想停下,疼则可以忍住。

酸胀算是疼痛发展到后期,一些附带的比较弱的感觉,不详述。

扎,是个特别的体验。此前为了治病,接受了快一年的电针针灸。在练功的特定时候,个别穴位又会复现那种扎进针去,然后加电的感觉。在百会周围的四神聪,就是一种闷疼,还带着那金属针在穴位里面的冰冷。在左手的合谷,就是过电后,神经受到刺激,打的大拇指一个劲儿地抖。

痒挠拱爬吹:“钻孔扩孔”完了,真气进一步在经脉里面“打磨抛光”,直至顺畅运行。书上说,似通非通的时候,就痒。其实,这里面也有几个层次。



痒:俺定义成在经脉深处,搞出来的一些“百爪挠心”一般,不可解,不可受的痒,比如真气从三焦经支脉由耳前听宫穿过耳中到耳朵后面的过程,在耳朵里面中耳那个位置制造的痒,根本没法克制(每次痒完了,就从耳朵里面排出大块的暗红色耵聍来);

挠:是在较浅处地方,程度比较低的痒;

拱:可以在经脉深处,也可以在浅处,但是不疼不痒,基本没啥感觉,只是好像有条蚯蚓在里面拱着前行;

爬:是内部经脉整理完了之后,会在表皮层上,貌似有苍蝇爬过的那种感觉。

吹: 可能算是最后的抛光了,上面种种都搞完了以后,真气再过,有时会有风吹过的感觉,一片清凉感觉。



麻辣电刺:这一组表现,往往与真气经过有生理损伤的地方有关,或麻木、或热辣、或电击、或针刺,不一而足。例如打羽毛球拉伤的的右手腕韧带,真气经过时,是热辣辣地,小时候阑尾炎留下的手术刀口,是针刺,颈椎有些问题,真气路过的时候,是麻木的。

跳按撑挤:这一组比较好玩,都是些特殊表现。

跳是随机的肌肉跳动,往往不可预期,跳的前后,毫无征兆,相关经脉也不一定能观察到真气动作。就是感觉到肌肉在那里一下下地跳,用眼看还能直接看到。



按是一个很意外的情况。一次已经坐在那里浑然不知周围了,忽然感觉有人在左侧额头上用一个指头推了一下。当时大惊,以为有人在跟前。事后想想,应该还是三焦经的一条支脉这时在运行,只是不知为何忽然有此一按?


撑 和挤,是真气走到眼里的特殊情况。真气沿督脉从头顶下来,把上眼皮挤的紧紧的,沿任脉从嘴巴周围上到眼睛下面,把下眼皮也挤的紧紧的,往往能挤出眼泪来, 眼泪干了以后,就是一堆结晶物。俺自己的病症,这里左侧比右侧重,所以每次都是左眼眼泪多,里面的内容也丰富。撑则是真气从上眼皮下到巨髎穴堵住,在这里 使劲,回身把上眼皮撑开,眼睛不由自主地睁开。

看了这十几个字,是不是对俺无比同情?但是也无比佩服?

俺就是这么熬过来的。


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