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通过呼吸观想,让自己真正安静,心性得到升华【真法学员案例分享】

他是一位成功的企业主,他亦曾是一位银行行长,他是李先生。10多年的辛苦创业,让他早已达到财务和时间的自由。然而,即便如此,他也曾觉得十分的迷茫,他也曾觉得自己的心无处安放。于是,他选择了到处去学习国内各种身心灵课程......

而在前段时间,李先生的姑妈因为糖尿病病发而不幸去世。这个事情,给李先生敲响了一次警钟,让他不得不对自己的健康,重视起来。而也就是因为这件事情,让李先生回想起10多年前就曾接触过的真气运行法!于是,李先生便与内养堂有了一场难忘的缘分。

通过近十天的锻炼,李先生和我们感慨到,真气运行养生方法不光让自己的身体得到休息,更为可喜的是,自己的内心也感到从未有过的宁静和心安!在他离开的那天,我们看到他的脸色也变得更加年轻了,与刚来之时相比,年轻了太多太多。

以下是李先生的锻炼总结:

十 年前,本人练过真气运行法,此次由于丢失学习多年及身体脂肪肝、高血糖等毛病过来学习,收获很大。以前自己的学习是根据自己的理解来的,属于瞎练,意念过 重,即使通督也是不彻底的。此次跟姚老师学习,记得最清晰的是,不强求,意念、内视、呼气三合一,而且以前也重视吸气,现在只注意呼气了。


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此次虽由于工作原因提前二天结束课程,但对于我而言收获是巨大的,不光是真正学会了如何通过真气运行养生保健,更重要的是通过呼吸观想,让自己真正安静,心性得到升华的真气运行法真是性命双修的好功法。我想以后会一直按照真法的要求去修炼,强身健体,获得身心的安宁。

而在李先生离开内养堂的当天早上,又与内养堂所有的人员进行了一场难忘的分享。

而他所说的话,亦正是许许多多锻炼过真气运行法并从中受益的同修们想说的。

确实,正如李先生所言,真气运行法,这么一个能够让大众受益的好方法,我们一定要让它更好地传播。

它是中医养生文化积淀的精粹,它是能够改变人一生命运的性命双修的好方法。

感恩李老,感恩真气运行法。感恩李先生,感恩所有在真气运行法路上走的同道们!


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