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我是这样走上真气运行法学炼之路的



大家好,我叫张**,来自北京,是中医真气运行法苏州推广点(内养堂)讲习班2020年第8期学员。


就在这个地方,就在这个时间点,没有迟一步也没有晚一步,遇到的偏偏是你们而不是别人,这不是缘份是什么?是的,上天早已作好了安排,要让我们相聚在一起,相互扶持走完一段锻炼之路。


那么我是怎么走上真气运行学炼之路的呢?其间我走了很多弯路。


08年的时候,我看了一部电视剧,名叫《天道》,这部电视剧非常新颖,给我了很多启发。其中有句话,就是“神即道,道法自然,如来”。这句话很深奥,很经典,感觉会对健身起到一些根本性的指导作用,但我很惭愧,我并不能完全理解这句话,于是就开始了我的探索之路。


首先,我很自然地查到了《道德经》,《道德经》当然是很好的东西,但我看不懂,于是买了多种版本的注释去看,甚至能把《道德经》背下来,但还是领悟不了那句话的真谛。后来,我觉得,对于我们这些没被师傅带进门的人,《道德经》,对健身是没有具体的可操作性指导意义的。



于是,我就开始向佛法寻求答案。佛家的一些法门,刚入门就要求每天打坐两个小时,一个周六个手印。因为这本身就是一种消耗,所以一般人很难坚持下来的。而且,这些法门过于注重理论和身体姿势,初学者三年都难以上路,当然我也没有上路,更没有解决我经络淤堵的问题。


接下来,我开始尝试温泉疗法,办年卡去泡,还让人在我腹股沟去踩,但效果有限,不能让我经络从上到下地贯通,只能通到膝盖那儿。


另外,由于我信奉佛家的素食主义,又加上各种折腾,我的体重骤降了80斤,你想想看,80斤是什么概念(现在很多女生也就八十多斤),所以我父亲看不下去了。


在我的心目中,父亲是很威严的,小时候我都不敢直视他眼睛,所以他在我心目中是一个很强势的男人。但有一天,他对我说:“儿啊,你大了,我管不了你的信仰了,“我初听没觉得有什么。接着他又说了一遍:”儿啊,你大了,我管不了你的信仰了,“这时我感觉语气有些不对。这时他又说了第三遍:”儿啊,你大了,我管不了你的信仰了,”说着,眼泪就流出来了。


现在,我终于听出那个意思来了,那就是:儿子啊,我求你了,你不要再折腾了。


是的,我应该吃些肉类食品了,也不能再折腾了。



我通过网络,又经过师兄介绍,接触到了真气运行法。真气运行法步骤简单明了,适合大众练,比我前面接触过的方法都好,所以,我最终选择了真气运行法。这一练,就与真气运行法结下不解之缘。


我之前有一个脚凉的毛病,具体严重到什么程度呢?就是夏天都很凉,不能穿拖鞋,要穿袜子才能穿拖鞋。现在通过练真气运行法,真气通到脚底,我时常感到脚底热乎乎的,甚至还感到脚外有一层厚厚的保护甲。脚好了,手也好了,现在我的手从来没有这么红润好看过。还有,胃病也进一步好了,以前米饭馒头都不能吃,现在可以随便吃了。


总的来说,我相当于变了一个人。在结业分享会上,我带领全班学员把双手放在胸前,在李少波像前深深地鞠了三个躬,感谢他创立了中医真气运行法。


当然我也要感谢宋老师,宋老师那种如沐春风的欢喜心态,那种有求必应的耐心,真的感动了无数人。


他在方法上的指导也让我豁然开朗,比如为何要首先要守心窝,我就有了很清晰的理解。因为守心窝才能在这里聚集能量,才能逐步打通任脉,才能为气聚集下丹田打通通道。历代实践证明,直接守下丹田是很炼出成果的,真气运行法为什么见效这么快,原因之一就在这里。


当然,这里的每一位老师都是低调的,都是甘于奉献的。


既然真气运行法这么好,那怎么长期练下去呢?那就要找到真正的乐趣。那种具体的功利性的目的是无力的,只有那种可持续的、有利于个人成长的目标,才会给你带来绵绵不绝的能量。像我,现在不存在坐不住的烦躁,习炼对我来是一种享受。


谢谢大家!



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