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【“静心营”前导篇2天】 静心能量营——释放负能量 培补正能量!



让我们轻松静心

——释放负能量,补养正能量!



2020年,我们每一个人都在经历巨变,我们开始反思,什么才是我们生命中最重要的?


是房子吗?车子?工作?但当外在的冲击出现时,这些外在一切都是不安全的。


而唯一陪伴我们到最后的是我们自己,是一个健康的生命与内心,这属于我们的内在的力量和归宿!!!




特此,我们推出了

“静心营”生命健康成长实践体系


“静心营”前导篇——静心能量营

让我们轻松静心

——释放负能量,培补正能量!


注:真气运行讲习班老学员可暂时免费参加!



一、“静心能量营”的主要方法内容及价值收获是什么?




十年磨一剑的“静心”专业指导体系


——大道至简,直入本源!


根据“松柔”静心之道六次第——生命能量法则,实践体证“松柔(太极)”静心释放及放松静养休息的方法体系。学员们通过“静心营”前导篇活动,轻松走向“放松身心、静心休养、安然入睡”,而在“释放清理身心意负能量”及“静心培补——精气神正能量”方面也起到了很好的作用。


1、轻松打开——身心意能量管道:通过身心放松法、呐喊释放、柔拍等“松开式”静心养生方法,有效起到畅通身体经络、畅通心理情志、畅通思想意念等能量管道的作用。

 

2释放清理——身心意负能量通过身心放松法、呐喊释放、柔拍等“松开式”静心养生方法,可轻松释放、缓解思想压力包袱,缓解紧张、抑郁、焦虑、失眠等病症,并有效解除肝气郁结、胆经瘀堵、胸闷憋气、心火旺、肝火旺等心理情志问题;还可有效起到祛除寒湿、浊气、宿便、血瘀等瘀滞毒素的作用。

 

3、静心培补——精气神正能量通过“松和式”静心坐养方法,以起到“放松静心、休养身心、内养能量”的作用,可有效起到培补心气、肺气、脾胃之气、肾气,并提升精神活力,高效培补精气神正能量!同时,有效促进经络畅通运行,气血调和、阴阳平衡!



由此,让生命从“混乱无序”的状态逐渐恢复到“和谐有序”状态,充分挖掘生命内在的自我疗能。可从根本上有效调理失眠、肠胃病、颈椎病、腰椎病、三高、心脏病、痛经、前列腺炎、肾病等大部分亚健康和(中轻度)慢性病





二、“静心营”前导篇

主要由哪位老师指导?其团队成员又如何?




培训首席导师:守一(何伟)


致力于中医真气运行养生传承、弘扬

“松柔”静心之道倡导者

《黄帝内经》静心养生(慧)体证专家

师从多位太极高师

著名中医养生学家真气运行创始人李少波教授弟子


他,慈眉善目,心怀苍生;

他,思想睿智,豁达大度;

他,沉心静气,淡定从容!



师 资 团 队


除了守一老师外,培养并吸纳了一批“静定归根、正己达人”的志同道合者,都拥有较长时间的实践体证,且各有所长!


李老师:中华传统文化爱好者,资深静心养生实践专家;并善于针灸等中医调养。

关老师:资深静心养生实践专家;善于“静心、觉知” 等,并喜好太极、古琴。 

王老师:资深静心养生实践专家,资深柔拍师及培训师,资深传统理疗师。

黄老师:传统国学文化资深培训老师,长期致力于静心养生实践体证。

刘老师:长期致力于静心养生实践体证,并喜好太极习练十年之久。

……





三、“静心营”前导篇的时间安排



前导“静心能量篇” 
——让我们轻松静心:释放负能量,培补正能量!

       第10期:09月05日—09月06日   

       第11期:09月19日—09月20日   

第12期:10月01日—10月02日 

第13期:10月17日—10月18日 

第14期:10月31日—11月01日 

第15期:11月14日—11月15日 

第16期:11月28日—11月29日




一阶“静心觉知(及松静)”篇 

——让我们轻松走向:静心一念,身心合一!

第10期:09月05日—09月11日(2+5天)
第11期:09月19日—09月25日 (2+5天)
第12期:10月01日—10月07日 (2+5天)
第13期:10月17日—10月23日(2+5天)
第14期:10月31日—11月06日(2+5天)
第15期:11月14日—11月20日 (2+5天)
第16期:11月28日—12月05日(2+5天)

注:前2天为“静心营”前导——“静心能量篇”养生实践活动,可让我们轻松走向“释放清理——身心意负能量,放松静心——培补精气神正能量”!



“静心营”培训活动及“静心之家”高级会员
共炼活动时间

二阶“沉静内敛”篇(1+5天):

——让我们“沉下心来”做每一件事,

轻松内养生命能量与智慧!

10月07日—10月12日


三阶“静定归根”篇(1+5天):

11月07日—11月12日

四阶“虚静空灵”篇(1+5天):

12月05日—12月10日



注:

1、为了帮助会员“温故而知新”,5天共炼活动前面安排1天时间以复习巩固前一阶的课程内容。

2、二阶“沉静内敛”篇的时间原来安排在10月17日—10月21日,调整为10月07日—10月12日,敬请大家谅解!


“静心柔拍营”养生实践活动:

——调己,调人,让我们静心调养身心!

 

第4期“静心柔拍营”:09月12日—09月16日

第5期“静心柔拍营”:10月01日—10月05日

第6期“静心柔拍营”:10月24日—10月28日

第7期“静心柔拍营”: 11月21日—11月25日



注:

1、 具体时间安排:“静心柔拍营”从第1天上午9点开始至最后一天上午12:00点结束,包括晚上和早晨。其他养生实践活动都从第1天上午9点开始至最后一天下午4:30点结束,包括晚上和早晨。

2、本活动可对外承接团体讲座、培训等!

3、 本活动诚招“合作联盟分销推广(招生)者”及“兼职业务员”。



十年磨一剑的“静心”专业指导体系
70%的体证
——亲身实践,立即见证高效成果!
百闻不如一试!

(长按二维码加微信咨询)

活动咨询热线:戴老师  常老师 

             电话(同微信号):18625011685                                                                 18915504218




四、有哪些学员心得体会及案例呢?



释放身心,静心休养后

世间的一切都是如此美好,这是我以前从未有过的!


 ——王女生




通过参加这一期的“静心(能量,使我获益良多。

首先,第一点是我睡眠的改善。

以前入睡比较困难,经常辗转反侧、胡思乱想很难睡着,因为睡不着还会产生焦躁的情绪,但是我真没有想到,参加这次柔拍营第一个上午之后,中午倒头就睡着了,睡得好沉、好沉, 没有杂念妄想,根本就没空想,睡眠质量比较高。

第二,是关于放松静心及培补精气神能量的效果很好!

真的很奇怪,我在静心(能量)营感觉特别放松自然,尤其是在柔拍后,且在老师的引导下,很快就入静了!第一次柔拍后,我就放松静心效果很好,杂念少了好多!后面,入静效果越来越好、越来好,呼吸特别顺畅,很轻松就呼气到丹田了,原来放松身心后气沉丹田这么容易就做到了!同时,放松静心坐养后,特别轻松有活力,感觉培补了好多精气神正能量!


第三,是关于心灵的一个释放。

通过早上的呐喊,刚开始是在抒发自己的一些负面情绪,通过呐喊彻底的释放出来了,喊完之后特别轻松,最主要的就是感觉到,哎呀我的正能量好像回来了。

看着眼前的事物,听着美好的音乐,我突然就觉得世间的一切都是如此美好,这是我以前从未有过的!

当时我感到内心变的很柔软很柔软,  感觉以前的那些事好渺小、 想法好幼稚。

另外发现好久没有这么认真的去看大自然了,看着眼前的山水觉得一草一木都是那么有能量,那么有内涵,而以前只是沉浸在自己的一些悲观情绪压力当中,看不见这些美好的事物。




徐女士——生命本该如此阳光、灿烂!



“急躁妄动”的身心“松沉下来,

安静的睡着了!

——徐女士



欢乐的时间过的总是很快。参加“静心(能量)营”,这几天感觉到了场能很高,感谢同学老师带给我生命的滋养!感受到了守一(何)老师的良苦用心及宽容和对每个学员的细心指导!


在静心(能量)营,首先是锻炼“松静式”,我的体证时间较长。刚开始打坐静心时,身心是紧张的、急躁的;气一直堵在胸口下不来,感到胸闷憋气;内心有很多的担忧、焦虑;我会不自觉地胡思乱想,想很多负面的东西,心也静不下来。


我想放松、沉下去很难。我感知到了我的呼吸是急促的;我想有意地放松、向下沉的时候,内心变得更紧张了,呼吸也变得更急促了。


后来,按照老师引导调整身姿、呼吸、心情、意念,情绪平稳后,放开身心和意念控制,在用心感知状态下,心里默念“松”,就松了下去;感觉身体慢慢地随着呼吸向下“松沉”,后来逐渐进入了安静的状态;有时就慢慢入静睡着了!


当我“松沉”下来之后,我感觉小腹部鼓鼓的、腰部也鼓涨多了!老师说,能量是副产品,身心放松平静后,再“沉静内敛”收敛能量,我的精气神能量自然得到了极大的培补!


 


相比以前,我现在“静心坐养”好很多了!之前坐了1个小时之后就很难坐得住;而且即使坐1小时,也是有点为坐而坐。现在,我可以坐一个上午了,有时2—3个小时很快就过了;而且我还挺乐意做的;经常会体会到一种内在的平静和喜悦感!


在心态方面,我感觉到了自己的变化。遇到事情,能意识到自己有负面情绪,然后就“静心转念”了,或者是直接向正能量的方向去想!而在孩子闹情绪不想去上学时,我也能静观处理,后来他主动去上学了。随着我越来越静心,我跟老公以及孩子的家庭关系也越来越好了!


我心里一高兴,终于把内心一直想做的一件事给办了,我剪了头发——让生命“从头开始”!





五、"静心能量营是由哪家机构主办的?养生实践培训基地在哪?



松柔堂(前身为内养堂)
位于“世外桃源”——旺山生态园!
是尘世中的一片小小的净土,
富有“清静优雅、和谐自然”的人文气息!

10多年历史沉淀,
拥有2000多平米“静心养生”炼养基地,

集“学炼养调吃住休”七位一体的养生实践基地!


养生实践培训基地
世外桃源:苏州旺山生态园
——国家AAAAA级养生.度假基地


天然山林怀抱,生态覆盖率80%;
含氧量极高,负离子是市区的200倍;
噪声值是苏州城区的1/50
山青水秀,翠竹茂盛,
人文荟萃, 是一个静心养生的宝地!





“静心能量营”的费用是怎样的?



(一)、学杂费:不包含食宿费。


注:


1、前导“静心能量篇”可免费体验半天。


2、前导“静心能量篇”2天活动暂定费用为600元特价。如一次性参加2+5天前导篇与一阶篇,可免除前导篇600元费用。报名参加一阶5天“静心觉知(松静)篇”的前100名学员可享有4500元的特惠价。



3、中医真气运行养生讲习班老学员(凭结业证)如近期参加培训活动者,可享受分批大特惠的费用政策。


1)前导2天“静心能量篇”活动费用600元,对于中医真气运行养生讲习班老学员(凭结业证)可暂时免除。


2)一阶5天“静心觉知(松静)篇”原价6800元,分批大特惠。


如原内养堂真气运行老学员,成为“第一批学员”参加“静心营”一阶,仅收取900元场地服务费;从第二批学员开始,我们将逐步提升费用;及早把握机会,莫失良机!场地有限,名额有限,招满为止,欲报从速!



4、复训:暂时对参加“静心营”前导篇——“静心能量营”的学员,可参加免费复训。


5、本活动及费用的解释权归苏州松柔堂养生保健有限责任公司所有,凡是与以往的费用有冲突之处,以本微信文章公示为准;该活动费用为临时政策,可随时调整或取消,如有调整请恕不另行通知,以实际咨询为准!



(二)、食宿费用(自理)


饮食:50—80元/天;住宿:158—468元/天。

长期住宿1个月以上,可享有6—8折的特别优惠。

因名额有限,请务必提前报名,以便及早安排食宿、预留房间。



(三)、办理“内养身心充值卡”享有5—15%的优惠或赠送


注:“内养身心充值卡”涉及到各项费用,随时可酌情调整,以实际咨询为准。



 




七、 怎样报名及付费?



1、报名咨询及讲座培训、联盟合作:


戴老师:18625011685
常老师: 18915504218
400免费电话:400-6616-206 (报名咨询专用)
地址:苏州吴中区越溪旺山生态园钱家坞

报名咨询
(长按二维码加微信咨询)


2、汇款方式:


(1)微信支付:微信扫描下方二维码识别支付

户名:胡晓丹



(2)淘宝网支付宝帐户名

qingyzi@163.com   户名:何 伟


(3)汇款卡号(工银灵通卡)

622202--110204--3691065

户名:何 伟

开户行:中国工商银行苏州城东分理处



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