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真气运行养生实践常见问答

1、真气运行养生实践方法适宜哪些人习练?年轻人、老年人或体弱多病还能否练成?

真气运行养生实践方法适应面广,无论年龄多大,无论是否有病,男女老幼皆可习练,尤其适宜慢性疑难病症患者、中老年和保健养生者。只要学员按照方法的操作要领,持之以恒,都可以练成。

2、  真气运行养生实践方法操作难吗?是否容易学会?锻炼是否很累?

真气运行养生五步实践立足科学、简明易学,操作简便,锻炼轻松,在老师指导下可轻易学会。实践每一步有相应的反应和效果,您将很有兴趣持续锻炼下去。学会后可随时随地操作锻炼以保健自我。

3、  练过其它方法,能否再练真气运行养生实践方法?

能。只要在习练方法上不混淆就行;若混淆在一起,就很难取得成功。但若参加培训班经老师指导,一般都可练成。

4、  练真气运行养生实践方法会不会出偏?

真气运行符合人体生理活动自然规律。只要在老师的指导下,按照方法正确操作,不追求,不急燥,顺乎自然,就不会出偏。多少年来,尚未发现有出偏的。

5、  真气运行五步实践练多长时间能功成?

从狭义上讲,功成就是通督(通关),即打通任督二脉。参加培训班,一般两周左右极大部分学员都能通督。

6、  为什么参加培训班能在如此短的时间内通督见效?

除了“立足医学、生命科学,目标明确、步骤分明,方法科学、简明易学”等该方法本身所具有的特点外,相比自学参加培训班还有以下好处:

a、   可得到老师的悉心指导,正确掌握练功方法,即使方法错了也可得到及时纠正而少走弯路。

b、  可随时向老师提问,或和学员交流,及时解除心中的一些疑虑和练功过程中出现的问题。

c、   集体习练环境氛围好,易入静,出效果。

d、  强化训练,保证功时,见效快。

7、  为什么锻炼真气运行养生实践方法有那么好的效果?

真气是人体生命活动的根本能量,真气运行是人体生命活动的核心和强身祛病的根本保证,这是生命本源的规律!锻炼真气运行养生实践方法,能有效地培补人体真气能量,并旺盛地运行,逐渐贯通任督二脉,继而疏通全身经络,使得气血调和,阴阳平衡,补益脏腑,从而最大限度地挖掘人体潜能,充分发挥自我调节、自我修复、自我建设等一系列自我疗能,达到提升生命能量,强身祛病,延年益寿的目的。

经科学实验和临床验证及六十余年的实践应用表明,对上百种功能性和器质性病变均有显著疗效,可明显改善慢性疑难病症;自动调理,在标本兼治的同时,无任何副作用。

 

 

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