真气运行法——医药却病

祖国医学《黄帝内经》对人体生理活动的机理、大自然的运动规律、人与自然的关系，都作了全面精辟的阐述，无论在摄生、诊法、治则、药物归经，针灸按摩，都贯串着天人合一的整体观念。古人十分注重摄生，首先提出上工治未病、不治已病的预防思想。如能遵照《内经》的涵养办法和日常生活中应留意的事项，即可吃苦天年。

汉唐以来，社会方式变的复杂了，人们忙于学习、消费、社交、建立、战争等，无暇从事静养生息。特别道教、佛教构成后，修真养性的事，便成为僧道的专业，众多的人民专靠医药解除疾病，保证安康，因而医药事业昌盛起来。自秦汉以降，直到今天，医药事业在世界范围内，已十分兴旺，医者只追求治疗的工巧，却对未病先治的预防思想反觉疏忽。医药治病固然疾速，但对健身短命则显得缺乏。特别药品日趋繁多，杂药乱投，多服久服惹起医源病、药源病，因而在文化先进的地域里，正兴起慎医慎药，倡导健身自疗的思潮。

古人多以针刺治病，诊得人体某经有病，即循经取穴，施以针灸疗法，察其盛衰，补虚泻实。若补泻得宜，效如桴鼓。这种治法实是导引行气的一种技巧，现为全世界所欢送。但它仍为一种治疗手腕，在防病健身、益寿延年方面则无能为力了。为此对人体科学的研讨，如何发挥人体的潜能，采用自控、自调、自我建立、勿药而愈的办法，应是保证人类安康燃眉之急和永世的方向。

作者:内养轩@真气运行法  修订1.0 
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